وش قصة إنزيمات الكبد؟ كل اللي تحتاج تعرفه عن تحاليل ALT وAST بالسعودية

الكبد يا جماعة، هو العضو الجبّار اللي محطوط تحت الضلع الأيمن بالبطن، وعنده قدرات عجيبة في تنظيف الجسم من السموم، ويشتغل كأنه معمل ضخم فيه آلاف العمال يشتغلون ليل نهار، لو ما انتبهنا له قد نخسر صحتنا ونندم.

جدول المحتويات

أهم وظائف الكبد:

خلونا نتكلم عن أهم الشغلات اللي يسويها الكبد بالجسم السعودي كل يوم:

ينقّي الدم من السموم: مثل بقايا الأدوية، والكحول، والمواد الكيميائية، حتى يسلم الجسم من التسمم.
ينتج العصارة الصفراوية: هذي العصارة تساعد المعدة تهضم الدهون والنشويات.
يخزّن الفيتامينات والمعادن: من أهم الفيتامينات اللي يحتفظ فيها الكبد عند الحاجة فيتامينات أ، د، هـ، ك، ومعادن زي الحديد والنحاس.
يصنع بروتينات الدم: منها الألبومين وعوامل التخثر، وإذا صار نقص يسبب نزيف أو تورم.
يحوّل الجلوكوز لجليكوجين: يخزن السكر ويطلعه للجسم وقت الحاجة للطاقة.

جدول وظائف الكبد الأساسية:

الوظيفة	التفاصيل باللهجة السعودية
تنقية الدم	يشيل السموم وبقايا الأدوية من الدم ويخلي الجسم نضيف
إنتاج العصارة	يصنع عصارة الصفراوية ويفرزها عشان هضم الدهون والأكل الدسم
تخزين المعادن	يحط الحديد وفيتامينات كثيرة احتياط وقت النقص بالجسم
تصنيع البروتينات	يصنع بروتينات تهم التجلّط والحماية من النزيف أو الورم

تحاليل وظائف الكبد (الإنزيمات الأساسية):

من أهم التحاليل اللي يطلبها الطبيب بمجتمعنا السعودي “وظائف الكبد”، وتحديدًا:

ALT (ناقل أمين الألانين): هذا عادة يقيس مدى التلف اللي صار بخلايا الكبد، إذا ارتفع يعني فيه التهاب أو ضرر.
AST (ناقل أمين الأسبارتات): يرتفع إذا فيه مشكلة بالكبد أو حتى القلب أحيانا.

قائمة المعدلات الطبيعية لإنزيمات الكبد:

التحليل	المعدل الطبيعي للوحدة/لتر
ALT	7 – 55
AST	8 – 48

مقارنة AST وALT: وش الفرق بينهم؟

الفارق	ALT	AST
موقع التواجد	أغلبه بالكبد	بالكبد وأجزاء أخرى (قلب، عضلات)
سبب الارتفاع	مشاكل كبد فقط غالبًا	مشاكل كبد أو قلب أو عضلات
أهميته الطبية	دقيق في تشخيص التهاب الكبد	مفيد في اكتشاف الإصابات الأوسع

متى يرتفع الإنزيمات: أمثلة من السعودية:

أحيان تلقى سعودي راجع المستشفى بعد رحلة شويّة فيها أكل دسم أو شرب أدوية كثيرة أو حتى شوى بالبرّ وغفل عن صحته، الطبيب ممكن يطلب تحليل ALT وAST. لو لقينا القيم مرتفعة، نصير حذرين ونبحث عن سبب.

تتأثر من أدوية الكولسترول، أو مكملات غذائية شعبية عندنا
امراض الكبد زي التهاب كبدي فيروسي منتشر أو نتيجة السمنة وزيادة الدهون
كحول (نادرًا عندنا، بس وارد)

حالات ونصائح من حياتنا السعودية:

نصيحة لكل واحد يأكل خارج البيت أو يحب الأكل الدسم: سوّ تحليل الكبد بشكل دوري، ولو حسّيت بالتعب أو اصفرار العين، لازم تزور المختبر أو العيادة.
المختبرات زي مختبر دلتا أو أنيس الخير تقدم فحص منزل وخدمة تقرير مبسط وسريع.

أمراض الكبد التي تظهر بتحليل ALT وAST:

التهاب كبدي فيروسي: ALT يرتفع أكثر من AST
الالتهاب الكحولي: AST يرتفع أكثر من ALT (عادة الأقل عندنا)
تليف أو دهون الكبد: كلاهما يرتفع لكن بأرقام مختلفة
مشاكل القلب أو العضلات: AST يرتفع بدون ALT

قائمة أدوية ترفع الإنزيمات:

الدواء	نوع التأثير
أدوية الكوليسترول	ترفع ALT وAST في بعض الحالات
باراسيتامول	يرفع الإنزيمات إذا زاد أكله
مضادات الإلتهاب	تسبب ارتفاع مؤقت في البعض

أمثلة واقعية باللهجة السعودية:

أبو عبدالله دايم ياخذ أدوية للكوليسترول، يوم سوى تحليل وظائف الكبد طلع عنده ALT مرتفع شوي، نصحه الطبيب يخفف الأدوية ويراجع بعد شهر.
مريم لاحظت اصفرار بعينها بعد إصابة فيروسية، لما راحت العيادة وسوت تحليل AST و ALT ظهرت النتائج مرتفعة ونصحها الطبيب بالراحة والتغذية السليمة.

عوامل محلية لأمراض الكبد بالسعودية:

بالسنوات الأخيرة، زادت نسبة أمراض الكبد بالسعودية، وأغلبها مرتبط بالسمنة والأكل الدسم وضعف الحركة. كثير من الناس يتجهون للأكل السريع والمشروبات الغازية، وهذا يزود تراكم الدهون على الكبد ويسبب ما يُسمى بالكبد الدهني، خصوصًا بين الشباب.

قائمة عادات يومية تؤثر على كبدك:

في مجتمعنا السعودي، هذه العادات قد ترفع إنزيمات الكبد، خاصة لو تكررت يوميًا بدون انتباه:

الإفراط في استخدام مسكنات الألم خاصة البنادول.
تناول مكملات عشبية أو أدوية بدون استشارة الطبيب.
الإفراط بأكل الوجبات السريعة والمقليات.
قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة.
الإكثار من المشروبات الغازية والحلويات المصنعة.

التحاليل المصاحبة لوظائف الكبد:

لما تروح المختبر وتطلب تحليل وظائف الكبد، غالبًا يسوون لك حزمة تحاليل إضافية عشان يكشفون تفاصيل أدق:

اسم التحليل	وش يقيس
ALP	صحة القنوات الصفراوية
GGT	الكشف عن مشاكل كبد من الكحول أو السموم
بيليروبين	إذا زاد يسبب صفار بالعين والجلد

نصائح للوقاية من ارتفاع إنزيمات الكبد:

أطباؤنا في السعودية دائمًا ينصحون بالنصائح التالية للوقاية:

قلّل استخدام الأدوية بدون وصفة، حتى المسكنات البسيطة.
ابتعد عن الخلطات العشبية مجهولة المصدر.
أكثر من شرب الماء وخفض استهلاك المشروبات الغازية.
حاول تمشي كل يوم لو نصف ساعة على الأقل.
سوّ التحليل بشكل دوري خاصة لو عندك تاريخ عائلي مع أمراض الكبد.

أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد وأمثلة سعودية:

واحد من عيال حارتنا حس فجأة بإرهاق وتغير بلون جلده وعيونه للصفار. لما راح للمختبر، طلع عنده ارتفاع في ALT وAST بوضوح بسبب تناول وجبات سريعة ومسكنات بدون حاجة. الطبيب نصحه يراجع غذاءه ويشرب سوائل أكثر، ويصير حريص على اختيار الأدوية ويزود الخضار والفواكه في أكله اليومي.

أبرز النصائح لحماية الكبد:

حارب السمنة، وخلّك على وزن مثالي
ابتعد عن شرب الأدوية بدون وصفة أو الإفراط فيها
استشر الطبيب قبل أخذ أي مكمل غذائي أو عشبة شعبية منتشرة عندنا
سوّ تحليل دوري لو عندك سمنة أو تاريخ مرض بالكبد
اختر مختبر معتمد زي مختبر دلتا أو أنيس الخير، واطلب تقرير بسيط عشان تفهم النتائج.

خلاصة مقارنة الكبد بأعضاء الجسم:

المعمل (الكبد)	الوظيفة الرئيسية	نوع العمل اليومي
الكبد	تنظيف وتخزين وتصنيع	شبيه بمصنع يشتغل ليل نهار

بهذا المقال الشامل، تكون عرفت وظائف الكبد، دور الإنزيمات ALT وAST، طريقة الفحص، أعراض وأمثلة واقعية بالسعودية، وجداول وقوائم تسهل عليك فهم الموضوع وتطبيق النصائح الطبية على حياتك اليومية.

لتحاليل وأهمية التواصل مع مختبرات دلتا:

إذا ودك تتابع صحة كبدك أو تراجع أي قيمة من إنزيمات الكبد زي ALT أو AST أو تحليل البيليروبين أو الألبومين، تقدر تلقى كل أنواع تحاليل وظائف الكبد في مختبرات دلتا الطبية المنتشرة في مدن المملكة. مختبرات دلتا توفر لك تحاليل شاملة بمجرد أخذ عينة دم بسيطة، ويطلعون لك نتيجة دقيقة، وفيه باقات للفحص الشامل أو حتى تقدر تطلب تحليل مفرد حسب حالتك.

الميزة الحلوة عندهم: خدمة التحاليل المنزلية، يعني يرسل لك أخصائي للبيت ويسوي لك كل الفحوصات بدون ما تتعب نفسك وتروح للمختبر. ولو تبي تستفسر عن النتيجة أو تحتاج شرح مفصل من قبل طبيب مختبر دلتا، عندهم استشارات طبية مجانية قبل وبعد التحليل عشان تكون فاهم كل شيء يخص صحتك.

تقدر تتواصل مع مختبرات دلتا بكل سهولة عن طريق الرقم الموحد أو الواتساب: