تقصف الشعر: تعرف على أبرز 14 سببًا لهذه المشكلة وكيفية علاجها
علاج تقصف الشعر من الجذور على الرغم من كثرة مشاكل الشعر، إلا أن معرفة أصل وجذر أي مشكلة يساعد كثيرًا عند تقديم العلاج، ويعتبر تقصف الشعر واحدًا من أكثر المشكلات انتشارًا التي تواجه النساء، والتي تسبب لهن ازعاجًا، وكذلك تقلل الثقة في أنفسهن، وبالتالي لها تأثير سلبي على الحالة المزاجية والنفسية، لذا؛ حرصًا من مختبرات دلتا على صحة عملائها، سنقدم خلال هذه المقالة أهم أسباب وطرق علاج جميع أنواع تكسر الشعر وتقصفه.
أنواع تقصف الشعر
أكثر حالات التي تذهب لعيادات الجلدية يعانون من مشكلة تكسر الشعر وتقصفه، فيكون أول ما يفعله الطبيب هو معرفة نوع هذا التكسر، وذلك لوصف العلاج المناسب مع كل حالة.
وغالبًا ما يندرج تكسر الشعر تحت أحد الأنواع الآتية:
تقصف الأطراف
في هذه الحالة يحدث انقسام وتفرع لنهايات وأطراف الشعر، ومن الممكن كذلك حدوث عدة انقسامات تُشبه تفرعات الأشجار، ويعتبر تقصف الأطراف من أكثر الأنواع انتشارًا وضررًا، حيث إنه يزيد من احتمالية الإصابة بتكسر وتشابك الشعر، وكذلك يؤدي إلى إزالة الطبقة الخارجية للشعر.
تقصف الشعر الناتج عن الضرر الكيميائي
أدى اتباع موضة تغيير ألوان الشعر بالمواد الكيميائية، إلى حدوث عواقب لا تُحمد للشعر، ومنها: (جعل الشعر جافًا وهايشًا بصورة مستمرة، أو التلف بشكل تام).
ومن المواد الكيميائية التي تستخدم لعمل هذه الصبغات:
- الأمونيا.
- البيروكسيد.
- الفورمادهايد.
- الكبريتات.
فتعمل هذه المواد على التخلص من التصبغات الغامقة للشعر، وبالتالي يتحول إلى اللون المطلوب.
وكذلك يجب الحذر عند استخدام الشامبوهات، حيث توجد بعض الأنواع تحتوي على كبريتات لوريث الصوديوم، وكبريتات لوريل الصوديوم ضمن مكوناتها، والتي وإن كانت مميزة للتخلص من أوساخ الشعر، إلا أنها تسبب آثارًا سيئة للغاية للشعر.
التقصف الناتج عن الحرارة
يعتبر أكثر أنواع تقصف الشعر المنتشرة مؤخرًا، وذلك لتنوع التسريحات التي تفرضها الموضة؛ مما جعلت معظم النساء يُغيرن من نسيج شعرهن باستخدام أدوات فرد الشعر أو تجعيده؛ للحصول على المظهر الذي يريدونه.
ورغم أن هذه التسريحات قد تترك أثرًا جيدًا على نفسية المرأة، إلا أن استعمال الحرارة كثيرًا يؤدي إلى أضرار بالغة للشعر، حيث تجعله على الأقل جافًا وهايشًا ومتطايرًا، وتصل إلى التلف والتهالك في بعض الأحيان.
التقصف الناتج عن الماء
قد لا تدرك الكثير من النساء أن الإفراط في غسل شعرهن بالماء، يُعد أحد المسببات الرئيسية لتقصف الشعر، وخاصةً الماء الساخن، حيث يعمل على فتح جلد الشعر وتلفه، وذلك بالإضافة إلى حموضة الماء، التي تسبب جفاف الشعر وتكسره وتلفه، وذلك لوجود المعادن المختلفة في المياه، وهي:
- السيليكا.
- الكالسيوم.
- المغنسيوم.
الضرر الناتج عن الشمس
أشعة الشمس الضارة الفوق بنفسجية لا تسبب أضرار لبشرة الوجه فقط، بل كذلك تسبب حدوث ضرر بالغ للغاية لبشرة الشعر؛ مما يؤدي إلى حدوث تقصفه وجفافه وتغير لونه، وتزداد هذه المشاكل بكثرة التعرض لأشعة الشمس دون استخدام أي واقي ضد الشمس أو ارتداء القبعة.
ويعتبر هذا النوع من تقصف الشعر هو الأصعب في العلاج، ولهذا يُوصي الأطباء باستخدام طرق الوقاية المختلفة ضد الشمس، وذلك لمنع حدوث أي أضرار لشعرك.
التقصف الناتج عن الضرر الميكانيكي
ينتج عن التعامل العنيف مع شعرك أضرار سيئة، حيث يمكن أن يسبب التمشيط المفرط والتسريحات المشدودة حدوث تقصف وتكسر للشعر وانقسامات منتصف الشعر.
ويعتبر البعد عن هذه العادات هو الحل الأمثل لهذا النوع من تكسر الشعر وتقصفه، واستخدام منتجات الشعر المناسبة معك، سواء لفك التشابك أو المساعدة في تمشيط شعرك برفق.
اسباب تقصف الشعر
يمكن أن يحدث تكسر الشعر وتقصفه لأسباب مختلفة، تتنوع ما بين المنتجات الغير مناسبة لشعرك أو النظام الغذائي الذي تتبعه، وغيرها من العوامل الأخرى، التي سنذكرها فيما يلي بالتفصيل:
- منتجات تصفيف الشعر المختلفة.
- الإفراط في تمشيط الشعر بشكل عدواني.
- استخدام مكواة الشعر سواء لتجعيده أو جعله مستقيمًا.
- إزالة الرطوبة من الشعر.
- استخدام مجففات الشعر بكثرة.
- تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية إلى تقصف الشعر.
- الطقس الحار والمناخ الرطب.
- فرك الشعر بالمنشفة أثناء تجفيفه.
- عدم الاهتمام بقص الشعر بشكل منظم.
- اتباع نظام غذائي لا يشتمل على الفيتامينات الضرورية؛ لنمو الشعر بشكل سليم.
- الإجهاد.
- الشعور بالتوتر.
- عمل تسريحات الشعر المشدودة.
- تعمل اضطرابات الأكل على زيادة تكسر الشعر.
على ماذا يدل تكسر الشعر؟
قد يدل تكسر الشعر على حاجة الجسم إلى بعض المعادن والعناصر والفيتامينات، وكذلك قد يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض أو الاختلال في الهرمونات، ومن الأمراض التي يدل عليها تكسر الشعر وتساقطه: (مرض تريكوريكسيس نودوسا)، وكذلك التهابات فروة الشعر.
ما هو الفيتامين المسؤول عن تقصف الشعر؟
كما قلنا من قبل أن النظام الغذائي الذي يخلو من العناصر التي يحتاجها الجسم؛ لنمو الشعر ولمعانه، قد يؤثر على صحة الشعر، ويؤدي إلى تكسره وتقصفه، ومن أهم هذه العناصر بعض الفيتامينات الضرورية.
وتلعب الفيتامينات دورًا لا يمكن التغافل عنه في المحافظة على رونق وجمال الشعر، وحمايته من الكثير من المشاكل، ومن أمثلتها: (التقصف والتساقط)، لذا؛ سنجيب فيما يلي عن الفيتامين المسؤول عن تلف الشعر وتقصفه عند حدوث نقص فيه.
سبب تقصف الشعر نقص فيتامين سي
يسبب نقص فيتامين سي تكسر الشعر وتقصفه، بالإضافة إلى جفافه تساقطه بشكل مفرط وعدم نموه، ولهذا يجب على النساء التي تعاني من هذه المشاكل، أن تهتم بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي، أو أخذ المكملات الغذائية التي يمكنها أن تمد الجسم بالكميات التي يحتاجها من Vit C.
علاج تقصف الشعر
معرفة أنواع تكسر الشعر وأسباب تقصفه، ستساعد كثيرًا طبيب الجلدية في وصف العلاج المناسب، والذي غالبًا أحد أو مجموعة الحلول الآتية:
- تغيير منتجات العناية الضارة، التي تحتوي على مواد كيماوية، تؤذي صحة الشعر بمنتجات طبيعية ولطيفة لا تضر الشعر.
- استعمال أنواع من البلسم المناسب مع شعرك، وذلك بعد استخدام الشامبو؛ مما سيساهم في جعل الشعر مستقيمًا أكثر، وكذلك المساعدة في فك تشابكات الشعر؛ منعًا لحدوث أي تقصف.
- يعتبر تقليل التوتر والإجهاد من أهم طرق علاج تقصف الشعر، وكذلك تحسين حالته الصحية، وبالتالي تحسين الحالة العاطفية والنفسية.
- اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الرئيسية واللازمة لنمو الشعر بشكل سليم ومعالجة تقصفه، وهذه العناصر هي:
- البيوتين.
- البروتين.
- أوميجا 3.
- الزنك.
- الحديد.
علاج تقصف الشعر من الجذور
هناك عدة نصائح وتعليمات تساهم كثيرًا في الحفاظ على الشعر من التساقط، وهي:
- غسل وترطيب الشعر بشكل يومي.
- التعامل مع الشعر بلطف.
- استعمال بعض منتجات الشعر الضرورية بعد السباحة، مثل: (الشامبو والبلسم).
- عدم ارتداء قبعة أو الحجاب قبل جفاف الشعر، تمامًا في الهواء إذا كان مُبللَا.
- تجنب التسريحات المشدودة.
- اتباع نظام غذائي به جميع العناصر الأساسية لنمو الشعر.
- عدم استخدام مكواة الشعر كثيرًا، وإذا استعملتها فليكن بحرارة منخفضة؛ لتقليل الضرر قدر الإمكان.
قد يطلب الطبيب منك إجراء بعض التحاليل لمعرفة سبب مشكلة تقصف الشعر، لذا؛ توفر مختبرات دلتا باقات مميزة لهذه التحاليل، والتي تستطيع الحصول عليها من خلال الاتصال برقم خدمة العملاء وحجز موعد.
