شروط تحليل الكوليسترول: دليل شامل وأهم 5 شروط لنتائج دقيقة
هل تعاني من مشاكل في القلب؟ هل لديك تاريخ عائلي يبرز الإصابة بأمراض القلب، أو تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ تعرف أنه من الضروري إجراء فحص الكوليسترول الكلي وملف الدهون، ولكن تُريد معرفة شروط تحليل الكوليسترول، كي تكون النتائج دقيقة وموثوقة.
تابع معنا في هذا المقال المفصل، واستكشف أهمية فحص الكوليسترول، بالإضافة إلى أبرز 6 مزايا له، وأهم التحضيرات التي يجب اتخاذها قبل إجراء الاختبار، وكيفية فهم النتائج بطريقة صحيحة.
ما هو تحليل الكوليسترول في الدم؟
فحص الكوليسترول هو اختبار دم يُستخدم لقياس مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية، وهي نوع من الدهون، في مجرى الدم، من المهم الالتزام بشروط تحليل الكوليسترول لضمان دقة النتائج.
لنفهم لماذا هذا الفحص مهم؟ دعونا نتعرف على الكوليسترول بشكل أفضل. يُعتبر الكوليسترول مادة شمعية تشبه الدهون، تُوجد في الدم، وفي كل خلية من خلايا الجسم، يحتاج الجسم إلى كميات معينة من الكوليسترول لإنتاج الهرمونات الضرورية، وفيتامين د، والمواد التي تسهم في عملية هضم الطعام.
يُعتبر الكبد هو المصنع الرئيسي للكوليسترول، حيث يقوم بإنتاج الكمية المطلوبة لتوازن الجسم، ويتخلص من الفائض منها، كما يُوجد الكوليسترول في الأطعمة ذات المصادر الحيوانية، مثل اللحوم، وصفار البيض، والدواجن، ومنتجات الألبان.
قد تؤدي الأطعمة الغنية بالدهون الغذائية إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وعند زيادة نسبته بشكل مفرط، قد يجد الكبد صعوبة في التخلص من الكميات الزائدة.
يوجد نوعان رئيسيان من الكوليسترول:
- LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) المعروف بـ”الكوليسترول الضار”.
- HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة) المعروف بـ”الكوليسترول الجيد”.
متى يجب إجراء فحص الكوليسترول الكلي؟
يُعد فحص مستويات الكوليسترول، والدهون الثلاثية خطوة حاسمة في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
فهو لا يساعد طبيبك على وضع استراتيجية فعالة للحد من المخاطر فحسب، بل يتيح له أيضًا تقييم فعالية العلاجات الحالية، وقبل إجراء الفحص، من الضروري الالتزام بشروط تحليل الكوليسترول لضمان دقة النتائج. فمتى يجب عليك إجراء هذا الفحص؟
- يمكن إجراء هذا الاختبار للأفراد الأصحاء، أو أولئك الذين يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- عادةً ما يُنصح بإجراء هذا الفحص الدموي للأشخاص الأصحاء كل خمس سنوات، ابتداءً من عمر الخامسة والأربعين، أما بالنسبة للسكان الأصليين و/أو سكان جزر مضيق توريس، فيفضل إجراء الفحص بدءًا من سن الخامسة والثلاثين.
كما يُستحسن إجراء الاختبار ضمن الفحوصات الدورية للأشخاص الذين يعانون:
- ضغط دم مرتفع.
- داء السكري.
- أمراض القلب.
- السكتات الدماغية.
- الأمراض الكلوية
- فرط كوليسترول الدم العائلي (وهو اضطراب وراثي يتسم بارتفاع مستويات الكوليسترول).
وقد يقترح طبيبك أيضًا زيادة وتيرة الفحوصات إذا كنت تخضع للعلاج بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
فوائد تحليل الكوليسترول الكلي
قبل التعرف على شروط تحليل الكوليسترول، تعرف بالتفصيل على أهم 5 مزايا له، يُعد اختبار الكوليسترول تحليل دم يُستخدم لقياس مستويات الكوليسترول ويقدم فوائد متعددة، منها:
-
الكشف المبكر عن مخاطر الأمراض القلبية والوعائية
يرتبط ارتفاع كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساعد فحص الكوليسترول في الحصول على قياسات دقيقة، مما يتيح لمقدمي الرعاية الصحية اقتراح إجراءات وقائية لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
-
تقييم صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام
يوفر اختبار الكوليسترول رؤية شاملة لمستويات الدهون، مما يساعد مقدمي الرعاية الصحية على فهم صحة قلبك بشكل أفضل، وتقديم توصيات ملائمة.
-
المساهمة في السيطرة على الحالة
من الفوائد الأخرى لاختبار الكوليسترول هو أنه يمكن أن يساعد على تحسين إدارة المضاعفات والحالات الصحية.
-
الكشف عن فرط كوليسترول الدم العائلي
يساعد الفحص المبكر الأطباء في التعرف على الأفراد الذين يعانون فرط كوليسترول الدم العائلي (FH)، وهو اضطراب وراثي يسبب ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) منذ الولادة، ويساهم التشخيص المبكر في إدارة فعّالة تؤدي إلى تقليل مخاطر المضاعفات.
-
تقليل مخاطر المضاعفات
يُعتبر الفحص في الوقت المناسب خطوة أساسية لاتخاذ التدابير الوقائية اللازمة للتحكم في مستويات الكوليسترول، كما يمكن أن يسهم في تقليل خطر المضاعفات المرتبطة، والحفاظ على صحة الفرد.
أهم 5 شروط تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية
لضمان صحة نتائج تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية، يجب الالتزام بمجموعة من شروط تحليل الكوليسترول، التي تتمثل في:
- يُفضل الصيام لفترة تتراوح بين 9 إلى 12 ساعة قبل إجراء تحليل الكوليسترول الكلي، أو الدهون الثلاثية، ومن الأفضل أن يتم سحب العينة في الصباح، حيث يمكنك أن تصوم طوال الليل مما يجعل الأمر أكثر سهولة ويسرًا.
- ينبغي على الأفراد الذين يتناولون أدوية، سواء كانت موصوفة أو غير موصوفة، إبلاغ مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم، واتباع توجيهاته لتجنب أي تضارب في نتائج الاختبار.
- كما يُنصح بتجنب ممارسة التمارين الشاقة، أو تناول الكحول قبل إجراء الاختبار، حيث قد يؤثر ذلك سلبًا على النتائج.
- يجب أيضًا الحفاظ على رطوبة الجسم جيدًا، واتباع أي تعليمات إضافية يقدمها مقدم الرعاية الصحية، إذا كانت موجودة.
- قبل إجراء الاختبار، من الضروري إبلاغ طبيبك بالمعلومات التالية:
- الأعراض أو المشكلات الصحية التي تعاني منها.
- تاريخ صحة القلب في عائلتك.
- جميع المكملات الغذائية التي تتناولها حاليًا.
- إذا كنت تأخذ أدوية قد تزيد من مستويات الكوليسترول، مثل حبوب منع الحمل، فقد يطلب منك طبيبك التوقف عن تناولها قبل بضعة أيام من الاختبار.
إذا كان لديك أي تساؤلات أو استفسارات، يرجى التواصل مع مقدم الرعاية الصحية قبل إجراء الفحص لضمان الحصول على نتائج دقيقة.
من المهم الالتزام بجميع التعليمات المقدمة من قبل مقدم الرعاية الصحية لتفادي أي اختلافات في نتائج الفحص، وضمان دقة التشخيص.
كيفية سحب عينة تحليل الكوليسترول الكلي
بعد معرفة كافة شروط تحليل الكوليسترول اللازمة، تعرف على خطوات اختبار الكوليسترول البسيط في الدم:
- سيطلب منك فني سحب الدم الجلوس بشكل مريح خلال الفحص.
- سيبدأ بتنظيف المنطقة المستهدفة، وقد يطلب منك عمل قبضة لتسهيل تحديد الوريد بوضوح.
- بعد تحديد الوريد، سيتم سحب الدم باستخدام حقنة معقمة، وقد تشعر ببعض الألم، أو الانزعاج خلال هذا الإجراء.
- عند الانتهاء من سحب الدم، سيتم نقل العينة إلى قارورة معقمة.
- ثم سيضع ضمادة على موضع الوخز لمنع النزيف.
- هذا الإجراء بسيط وسريع، ورغم كونه آمنًا، قد يشعر المريض بألم خفيف، أو كدمة، أو إحساس بالوخز في منطقة الوخز.
قراءة نتيجة تحليل الكوليسترول
يُعتبر الالتزام بشروط تحليل الكوليسترول أمرًا بالغ الأهمية، لضمان الحصول على نتائج فحص دقيقة وموثوقة، وتتمثل النتائج في ما يلي:
- المستوى المثالي: أقل من 200 ملغ/ديسيلتر (5.18 مليمول/لتر).
- ارتفاع طفيف: ما بين 200 و239 ملغ/ديسيلتر (5.18 إلى 6.19 مليمول/لتر).
- مستوى مرتفع: يساوي، أو يتجاوز 240 ملغ/ديسيلتر (6.22 مليمول/لتر).
أسباب ارتفاع الكوليسترول
يمكن أن يرتفع مستوى الكوليسترول الكلي نتيجة للعديد من العوامل، منها:
- تناول أغذية غنية بالدهون المشبعة.
- قلة النشاط البدني.
- الضغوطات النفسية.
- الإفراط في شرب الكحول.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- مرض السكري، ومتلازمة التمثيل الغذائي.
- هناك اضطرابات وراثية تجعل بعض العائلات تعاني مستويات مرتفعة من الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، مثل فرط شحميات الدم العائلي المشترك.
- نتيجة الآثار الجانبية لبعض الأدوية، أو حالات قصور الغدة الدرقية وأمراض الكلى، أو الكبد.
كيفية التعامل مع الكوليسترول المرتفع
إذا كان إجمالي الكوليسترول لديك في مستويات مرتفعة، قد يقترح عليك مقدم الرعاية الصحية إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي ونمط حياتك، مثل:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- فقدان الوزن إذا كنت تعاني السمنة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب الكحول.
وفي بعض الحالات، قد تحتاج إلى أدوية لخفض مستوى الكوليسترول، خصوصًا إذا كنت مصابًا بداء السكري، أو معرضًا لأمراض القلب ومن المهم عند تناول أدوية خفض الكوليسترول أن تواصل العمل على تحسين نمط حياتك.
متى يكون الكوليسترول المنخفض مقلقًا؟
عادة ما يُعتبَر انخفاض مستوى الكوليسترول الكلي علامة إيجابية تستحق الإشادة، ولكن ينبغي أن نكون حذرين، إذ قد يكون هذا الانخفاض أيضًا نتيجة لظروف صحية خطيرة، من بين تلك الأسباب نذكر:
- اضطراب وراثي نادر يتوارثه الأجيال في العائلات.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض الكبد الحاد.
- متلازمة سوء الامتصاص.
- سوء التغذية.
- السرطان.
أسئلة شائعة حول شروط تحليل الكوليسترول
قد ذكرنا سابقًا؛ شروط عاملة وضرورية قبل إجراء الفحص، وما زال ذهنك مشغولًا، وتبحث عن:
هل يجوز التدخين قبل تحليل الكوليسترول؟
لا، يُعتبر التدخين قبل تحليل الكوليسترول أمرًا غير مستحب. يُفضل الامتناع عن التدخين لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل إجراء الفحص، حيث إن التدخين قد يُحدث تأثيرًا مؤقتًا على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، مما يؤدي إلى نتائج قد تكون بعيدة عن الدقة المطلوبة.
هل يُمكن شرب القهوة قبل تحليل الكوليسترول؟
لا، لا يُستحسن تناول القهوة قبل إجراء تحليل الكوليسترول إذا كانت الفحوصات تتطلب الصيام. فحتى القهوة غير المحلاة قد تؤثر سلبًا على نتائج تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول، وذلك بسبب الكافيين والمكونات الأخرى التي قد تثير استجابة فسيولوجية تؤثر في النتائج. لذا، يُفضل الالتزام بشرب الماء فقط خلال فترة الصيام لضمان دقة الفحوصات.
هل تحليل الكوليسترول يحتاج صيام عن الماء؟
لا، إن إجراء تحليل الكوليسترول لا يتطلب الامتناع عن شرب الماء. على العكس من ذلك، يُستحسن الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء بشكل طبيعي قبل وأثناء فترة الصيام الموصى بها، والتي تتراوح عادة بين 9 إلى 12 ساعة. فشرب الماء يُسهم في تسهيل عملية سحب الدم، مما يجعل التحليل أكثر دقة وسلاسة.
الخلاصة
من المهم أن ندرك ضرورة إجراء الفحص في الوقت المناسب لتقييم مستويات الكوليسترول، وتحديد المخاطر المرتبطة بها، وفهم الخطوات الوقائية الممكنة. لذا، سواء كنت تعاني من أعراض معينة أو لديك عوامل خطر، أو إذا أوصى طبيبك بإجراء فحص الكوليسترول ضمن الفحوصات الروتينية، ومع الالتزام بشروط تحليل الكوليسترول. تأكد من حجز موعد لفحص الكوليسترول في الدم في مختبرات دلتا الطبية.
