كم حيوان منوي ينتج الرجل في اليوم؟ وأفضل علاج لزيادة المني

لقد حان الوقت؛ لتصحيح بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة، حول الحيوانات المنوية والجهاز التناسلي الذكري.

في هذه المقالة، سنستعرض بعض الحقائق الرائعة حول هذه الخلية الصغيرة، كما نُوضح ماهيتها؟ ومما تتكون؟ وما هي وظائفها الرئيسية؟

كما نستعرض أيضًا المزيد عن كيفية إنتاجها، وعملية تعداد الحيوانات المنوية، وجودة الحيوانات المنوية.

ومن المهم فهم كيفية عمل حيوان منوي، خاصة إذا كنت تحاول أن يحدث الحمل، وتعاني جودة الحيوانات المنوية، والعقم عند الذكور.

جدول المحتويات

ما هو المني؟

من الشائع بين الناس أن المني، هو حيوان منوي، ولكن هذا مصطلح خاطئ، والصحيح هو:

أن المني هو السائل المنوي، الذي يحتوي على خلايا الحيوانات المنوية مع سائل البلازما الآخر، وهو أبيض أو أصفر، أو رمادي اللون قليلاً، ولزج القوام.
يتكون المني في عدة أجزاء من الجهاز التناسلي الذكري، وخاصة؛ في الحويصلات المنوية، وغدة البروستاتا، والغدد البصلية الإحليلية.
ويخرج من القضيب، كما أنه مسؤول عن نقل خلايا الحيوانات المنوية المتحركة، إلى العضو التناسلي للأنثى، وبعد فترة من القذف، يتحول المني إلى مادة هلامية أو لزجة.

حيوان منوي ما هو؟

لا يُولد الرجال بخلايا منوية جاهزة، بل يجب تصنيعها لاحقًا، بدءًا من سن البلوغ، وتُضَنع الحيوانات المنوية في أوعية، داخل الخصيتين، تسمى الأنابيب المنوية.
وبمجرد إنتاج حيوان منوي، تبدأ جميعها في النضج في البربخ والأسهر، وتؤدي هذه الأنابيب في نهاية الأمر إلى مجرى البول.
كما يستخدم الرجال أيضًا مجرى البول، لتوصيل السائل المنوي إلى الجهاز التناسلي الأنثوي، وتستغرق عملية الإنتاج والنضج بالكامل داخل جسم الذكر ما يصل إلى 74 يومًا.

ويكون شكل حيوان منوي طبيعيًا، إذا له:

رأس أملس بيضاوي الشكل بحجم معين (أقل من حجم رأس الإبرة).
غطاء محدد جيدًا (أكروسوم)، يغطي معظم رأس الحيوان المنوي.
لا يوجد أي خلل واضح في الرقبة أو القطعة الوسطى أو الذيل.
لا توجد قطرات سائلة كبيرة في رأس الحيوان المنوي.

كم حيوان منوي ينتج الرجل في اليوم؟

تختلف كمية الحيوانات المنوية، التي ينتجها الرجال إلى حد بعيد، وقد أشارت الدراسات أن الرجال قد ينتجون ما بين 2 مليلتر إلى 5 مليلترات من السائل المنوي، في كل مرة يقذفون فيها، وأن كل مليلتر قد يحتوي على ما بين عشرين مليوناً إلى ثلاثمائة مليون خلية منوية.

وهذا يعني أن الرجل الخصيب، قد ينتج ما بين 40 مليونًا و1800 مليون خلية حيوان منوي، في المجموع، على الرغم من؛ أن الأغلبية تنتج ما بين 40 و60 مليون خلية حيوان منوي لكل مليلتر؛ مما يعطي إجماليًا يتراوح بين 80 إلى 300 مليون حيوان منوي في القذف الواحد.

وإذا كان عدد الحيوانات المنوية لديك أقل من ذلك؛ فلا تقلق؛ إذ إن عدد الحيوانات المنوية ليس العامل الوحيد الذي يُحدد الخصوبة.

تحليل السائل المنوى للرجل

يُعد اختبار الخصوبة الأكثر شيوعًا عند الذكور، هو تحليل السائل المنوي، إذ يقيس هذا الاختبار العديد من صفات الحيوانات المنوية، والسائل المنوي (السائل الذي يحتوي على الحيوانات المنوية)، ومن أهم هذه الصفات، هي عدد الحيوانات المنوية، والحركة (نسبة الحيوانات المنوية المتحركة)، والشكل (نسبة الحيوانات المنوية ذات الشكل الطبيعي)، وحجم القذف.

لماذا يحتاج الرجل إلى إجراء تحليل السائل المنوي؟

قد تحتاج إلى هذا الاختبار، إذا لم تتمكن أنت وشريكك من الحمل.
قد تحتاج أيضًا إلى إجراء هذا الاختبار، إذا أجريت لك عملية قطع القناة المنوية مؤخرًا، إذ تمنع عملية قطع القناة المنوية الحمل، عن طريق إبقاء الحيوانات المنوية منفصلة عن السائل المنوي في أثناء القذف.
إذا أجريت لك عملية استئصال الأسهر العكسي، يمكن لطبيبك أيضًا استخدام هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كانت العملية ناجحة.

كيف تستعد لاختبار السائل المنوي؟

للحصول على نتائج حيوان منوي دقيقة، يجب أن:

لا تمارس الجنس، لمدة تتراوح بين يومين إلى سبعة أيام.
تأكد من أن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على علم بجميع الأدوية، والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها، ويشمل ذلك؛ الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وأي عقاقير غير قانونية قد تستخدمها.

أعراض ضعف الحيوانات عند الرجل

حيوان منوي ضعيف، هذا يعني أن هناك مشكلة، قد تكون بسبب العادات الحياتية الخاطئة، مثل: تناول الكحوليات أو اتباع نظام غذائي سيء، أو قد تكون المشكلة لها علاقة بالحالة الصحية والمرضية، مثل: مشكلات القذف، ودوالي الخصية، أو وجود عدوى، أو بسبب اختلال في التوازن الهرموني، أو عيوب الكروموسومات.

ومن أشهر أعراض ضعف الحيوانات المنوية، الآتي:

مشكلة في الحمل.
مشكلات في الوظيفة الجنسية.
انخفاض شعر الوجه أو الجسم.
اختلال التوازن الهرموني.
ألم في أثناء القذف.
انخفاض الاهتمام بالجنس.

أفضل علاج لزيادة مني الرجل

زيادة كمية السائل المنوي بما فيه من حيوان منوي، أمر هام لصحة الرجل، إذ يُمكنك تحسين كمية السائل المنوي لديك بأشياء بسيطة، مثل:

الإقلاع عن التدخين.
ارتداء ملابس فضفاضة.
جرب المكملات العشبية.
احصل على قسط كاف من النوم.
ممارسة تمارين قاع الحوض.
الالتزام بنظام غذائي متوازن.
تجنب الاستمناء قبل ممارسة الجنس.
تناول الأدوية، التي تحفز الجسم على إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون.
تناول المكملات الغذائية مثل: الزنك، إل كارنيتين، فيتامين سي، وفيتامين E، الجنسنج.
تجنب تناول الأطعمة الغنية بفول الصويا والإستروجين.

علاج قلة الحيوانات عند الرجل

عندما يحتوي السائل المنوي على عدد أقل من الحيوانات المنوية عن المعدل الطبيعي، يمكن أن يكون سببًا لتوتر كبير للأزواج الذين يحاولون تكوين أسرة، فمن المهم معرفة أن هناك خيارات علاج فعالة متاحة، مثل:

المكملات الغذائية

تشمل بعض المكملات الغذائية المقترحة بشكل شائع: الزنك وحمض الفوليك وفيتامين د وCoQ10، والتي يُعتقد أنها تدعم صحة حيوان منوي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمضادات الأكسدة مثل: فيتامين سي والسيلينيوم حماية الحيوانات المنوية من التلف.

إدارة التوتر والقلق

يعد الوخز بالإبر واليوغا، من التقنيات البديلة، التي يجدها بعض الرجال مفيدة لتقليل التوتر وتحسين الصحة العامة، والتي يمكن أن تؤثر بشكل غير مباشر على جودة الحيوانات المنوية.

تغيرات في نمط الحياة

مثل:

الامتناع عن المخدرات والتدخين.
الحد من الكحول أو الامتناع منه.
تحدث مع طبيبك حول الأدوية التي يمكن أن تؤثر في عدد الحيوانات المنوية.
الحفاظ على وزن صحي.
الحد من التعرض لبيئات ذات ضغوط عالية.
تجنب المبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والسموم الأخرى.
تجنب الحرارة (الجاكوزي والساونا وأحواض المياه الساخنة).

الخلاصة

من الشائع بين الناس أن المني، هو حيوان منوي، ولكن هذا مصطلح خاطئ، والصحيح هو:

أن المني هو السائل المنوي، الذي يحتوي على خلايا الحيوانات المنوية مع سائل البلازما الآخر، وهو أبيض أو أصفر، أو رمادي اللون قليلاً، ولزج القوام.
ولا يُولد الرجال بخلايا منوية جاهزة، بل يجب تصنيعها لاحقًا، بدءًا من سن البلوغ، وتُضَنع الحيوانات المنوية في أوعية، داخل الخصيتين، تسمى الأنابيب المنوية.
وهناك العديد من العلاجات، التي تُسهم في زيادة السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية.