مع عودة المدارس: نصائح فعّالة للوقاية من القمل وحماية الأطفال

يعد القمل إحدى المشكلات الصحية المترافقة مع عودة المدارس، إذ يزداد القلق بشأن إصابة الأطفال بقمل الرأس الذي يعتبر إصابة شائعة بين الأطفال والكبار ومزعجة للغاية.

سنتعرف في هذا المقال على أعراض الإصابة بالقمل وكيف يمكن كشف الإصابة به، مع الإشارة لطرق العلاج والوقاية.

ما هو القمل ؟

هو عبارة عن حشرات صغيرة زاحفة تعيش في شعر الرأس. يتغذى على الدم الممتص من فروة الرأس، وبضع بيوضه ويسمى(الصئبان). يلتصق بقوة بالشعر المكشوف على سطح الجلد (ساق الشعر).

يمكن أن تصيب هذه الحشرات أي شخص، ولكن غالبا ما تحدث الإصابة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 11 عاماً جنباً إلى جنب مع أسرهم.

يعدّ الأطفال هم الأكثر عرضة للخطر، حيث يتلامسون وجهاً لوجه مع الأطفال الآخرين عند اللعب معاً، وقد يتشاركون في أشياء تلامس شعرهم، لذا ينتشر بكثرة في موسم عودة المدارس بسبب الاختلاط واللعب سوياً.

ما مدى شيوع قمل الرأس؟

تعتبر هذه الإصابة شائعة جداً من بين الأمراض الجلدية، حيث تؤثر على ما يقدر بنحو 6 ملايين إلى 12 مليون شخص كل عام.

يعد قمل الرأس أكثر شيوعاً بين الأطفال في سن المدرسة، الذين هم أكثر عرضة للاتصال الوثيق مع بعضهم البعض، أو مشاركة الأمشاط والفرش والقبعات والأشياء الأخرى التي تلامس الشعر.

ما هي أعراض قمل الرأس؟

تعد الحكة هي العرض الأكثر شيوعاً، وخاصةً في مؤخرة الرأس والرقبة وبالقرب من الأذنين، وهي المناطق التي من المرجح أن يعيش فيها أكثر.

وتتضمن الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:

1. الشعور وكأن شيئاً ما يتحرك في الشعر (دغدغة).
2. الحكة.
3. التقرحات الناتجة عن الحكة والخدش.
4. صعوبة النوم ، وذلك لأن نشاط قمل الرأس يزداد أكثر في الليل مما قد يسبب صعوبة في النوم.
5. يمكن أن تؤدي الحكة المتكررة إلى تمزق جلد الرأس، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى والالتهاب.

كيف يصاب الشخص بقمل الرأس؟

يصاب الشخص بهذه الحالة لأن الحشرات تزحف من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر، أو عن طريق مشاركة الأشياء – بما في ذلك الأمشاط والفرش والقبعات – مع شخص آخر مصاب. ومن المهم معرفة أن قلة النظافة ليست سبباً كافياً للإصابة. كما أنه لا يمكن للحيوانات الأليفة أن تصاب بقمل الرأس أو تنقله إلى البشر.

كيف يمكن اكتشاف قمل الرأس وتشخيصه؟

يمكن تشخيص قمل الرأس عن طريق الفحص البصري، أي من خلال النظر إلى شعر الطفل على فروة رأسه، يستطيع الفاحص من رؤية القمل الأبيض الصغير الملتصق ببصيلات الشعر.

يشبه قمل الرأس قشرة الرأس، ولكن ليس من السهل تنظيفه بالفرشاة أو التخلص منه، كما يمكن للقمل البالغ أن يتحرك بسرعة ويصعب رؤيته.

كما يمكن التحقق من وجود قمل الرأس عن طريق استخدام مشط القمل وهو مشط ذو أسنان دقيقة، وتمريره ببطء عبر شعر الطفل لإبعاد الحشرات عن الشعر.

علاج القمل

يتضمن العلاج استخدام شامبو القمل أو المستحضرات أو الكريمات الطبية التي لا تستلزم وصفة طبية وتقضي على هذه الحشرات.

يحتوي شامبو القمل على مادة تسمى البيرثرين أو البيرميثرين التي تقتل حشرات قمل الرأس.

يلتصق القمل والصئبان بخصلات الشعر، وقد يكون من الصعب إزالتها ما لم يستخدم مشط القمل. كما ننوه إلى أنه من الضروري بعد استخدام مشط القمل، نقع المشط في الماء الساخن لمدة 10 دقائق.

يستغرق الأمر استخدام العلاج عدة مرات لإزالته تماماً من الشعر، حيث تتراوح المدة ما بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

كما يجب التأكد من فحص جميع أفراد الأسرة، وتلقي العلاج المناسب إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابا، وذلك بسبب سهولة انتشار المرض من شخص لآخر.

كيف يمكن الوقاية من الإصابة بقمل الرأس؟

أفضل وسيلة للوقاية هي عدم مشاركة الأمشاط أو الفرش أو المناشف أو القبعات مع الآخرين، وتجنب الاتصال الجسدي مع شخص مصاب بالقمل. وإن تحقق إصابة أحد أفراد العائلة، فلا بد من فحص الجميع وتوفير العلاج المناسب لهم.

يجب تعليم الأطفال عن قمل الرأس وخاصةً بفترة المدارس ونصحهم بما يلي:

1. تجنب الاتصال المباشر بين الرأسين أثناء اللعب.
2. عدم مشاركة القبعات أو الأشياء التي يضعونها على رؤوسهم مع الآخرين.

إذا كان أحد أفراد الأسرة مصاباً، فيمكن منع انتشار المرض من خلال:

1. غسل الملابس والفراش والأقمشة بالماء الساخن وتجفيفها بدورة ساخنة في المجفف.
2. إذا كانت هناك أشياء مثل القبعة أو الحيوانات المحشوة التي لا يمكن غسلها أو تجفيفها، فيجب وضع هذه الأشياء في كيس بلاستيكي مغلق لمدة أسبوعين.
3. نقع فرش الشعر والأمشاط في الماء الساخن لمدة تصل إلى 10 دقائق بعد الاستخدام.
4. استعمال المكنسة الكهربائية لتنظيف جميع المناطق في المنزل وحول الأثاث التي قد يجلس فيها الشخص المصاب.

كم من الوقت يستمر القمل في الرأس؟

يختفي القمل مع استعمال العلاج الفعال بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بشكل نهائي، وتعتمد المدة على نسبة القمل الموجود في الشعر.

كما يجب التأكد من اتباع التعليمات الموجودة على الشامبو أو المستحضر أو ​​الكريم الطبي للتخلص من تلك الحشرات بسرعة، وذلك لأن فترة حياتها يمكن أن تصل إلى 30 يوماً أو أكثر على الرأس إذا تُركت دون علاج.

متى يمكن للطفل العودة إلى المدرسة بعد الإصابة بقمل الرأس؟

لا يتعين على الأطفال المصابين بالقمل البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة.، ولكن نظراً لانتشار قمل الرأس من خلال الاتصال الوثيق فمن المهم إخبار المدرسة أو مركز الحضانة أو مربية الطفل إذا كان الطفل مصاباً كما يجب تذكير الطفل بتجنب ملامسة الرأس مع الأطفال الآخرين أثناء وقت اللعب.

 

 

المراجع

American Academy of Dermatology. How to Get Rid Of Head Lice When Treatment Fails 

Centers for Disease Control and Prevention. Parasites 

U.S. National Library of Medicine. Head Lice