كم نسبة فيتامين د الطبيعي للأطفال والبالغين؟
نسبة فيتامين د الطبيعية تبدأ من 20 نانوغرام/مل. تعرّف على جدول مستويات فيتامين د للأطفال والبالغين والحوامل، وأعراض النقص، ومتى تحتاج للتحليل.
اعراض انسحاب النيكوتين: وكيفية التغلب عليها
الإقلاع عن التدخين هو خطوة جيدة نحو حياة أفضل، ولكن التحدي الأكبر يكمن في مواجهة اعراض انسحاب النيكوتين، حيث تؤثر الأعراض على وظائف كل من الجسم، والدماغ؛ لذلك فإن أصعب مراحل الإقلاع عن التدخين هي التكيف مع أعراض انسحاب مادة النيكوتين، ففي هذا المقال، سوف نستعرض تأثير النيكوتين على صحتك، الأعراض التي قد تواجهها في […]
ألوان البول: دلالاتها الصحية وأهم الفحوصات اللازمة
ألوان البول ودلالتها: ما اللون الطبيعي؟ ومتى يكون الأصفر الداكن أو الأحمر أو البني علامة خطر؟ وأهم تحاليل البول ووظائف الكلى للاطمئنان على صحتك.
فوائد إبر فيتامين b12 لصحة الجسم: كل ما تحتاج معرفته
إذا شعرتَ يومًا بالخمول أو الإرهاق أو التشوش الذهني، فربما تساءلتَ عن فوائد إبر فيتامين b12، في العموم سيستفيد من يحتاجون إلى دفعة من الطاقة من هذه الحقن الصغيرة، التي توفر مجموعة من المزايا. ولكن ما هو فيتامين ب12 تحديدًا؟ ولماذا يلجأ البعض إلى الحقن للحصول على جرعتهم؟ سنتناول بالتفصيل استخدامات حقن فيتامين ب12 وأعراض […]
أسباب وأعراض سرطان الكبد: دليلك الشامل
هناك أكثر من 200 نوع مختلف من السرطان، ومن بينهما اخطر انواع السرطان الذي يُعد من الأنواع الخطيرة والأكثر تأثيرًا على صحة الإنسان، حيث يلعب الكبد دورًا هامًا في جسم الإنسان ويعمل على تخلص الجسم من السموم وتخزين عدد من العناصر المفيدة للجسم مثل الفيتامينات والمعادن وغيرهم، وفيما يلي سوف نتعرف على كافة التفاصيل المتعلقة […]
ما هي أعراض السرطان المبكرة؟ علامات تحذرية لا تتجاهلها
تختلف مرض الكانسر بشكل كبير تبعًا لنوعه وموقعه في الجسم، فهو مرض خطير يتميز بنمو غير طبيعي للخلايا في الجسم، ولكن هناك بعض الأعراض العامة التي تشير لوجوده، حيث يسهم الاكتشاف المبكر للسرطان في تحسين فرص الشفاء، وذلك بعد تقدم أساليب العلاج والكشف المبكر. أعراض مرض السرطان يُعد مرض السرطان من الاسباب الرئيسية للوفاة في […]
نزول دم بعد الدورة: تعرف على أسبابه عندما يحدث بعد يوم أو أسبوع أو 9 أيام
يُعد نزول دم بعد الدورة الشهرية من الحالات الشائعة التي تحدث لدى العديد من النساء، وغالبًا ما يكون نتيجة أسباب طبيعية مثل: التبويض، أو التغيرات الهرمونية، أو استخدام وسائل منع الحمل، وقد يظهر الدم بألوان مختلفة مثل: البني أو الأحمر أو الأسود، وتختلف دلالاته باختلاف السبب ووقت حدوثه. وفي معظم الحالات يكون النزيف خفيفًا ولا […]
هل تعرف ما هو الضغط الطبيعي؟ إليك كافة التفاصيل وطرق الحفاظ على توازن الجسم
إذا كان القلب هو مركز الجسم، فإن ضغط الدم هو الوسيلة الذي تنظم وصول الطاقة والغذاء إلى كافة الأعضاء، وبفضل ذلك التوازن يعيش الإنسان في صحة جيدة، فمن خلال المقال التالي سوف نوضح لكم كافة التفاصيل حول الضغط الطبيعي. ما هو الضغط الطبيعي؟ الضغط الطبيعي هو القوة التي تدفع الدم داخل الأوعية الدموية، وذلك عندما […]
جرثومة المعدة ما هي وأسبابها وأفضل 11 أكلة تقضي عليها
يمثل المصابون بمرض جرثومة المعدة أكثر من 80% من سكان العالم، ولهذا أصبحت التوعية لها أمر ضروري يفرضه الواقع على المختصين؛ لتفادي الإصابة بها ومنع انتشارها بين الناس، وكذلك يجب توجيه المرضى إلى العلاج الفعال بعد معرفة أعراضها وكيفية تشخيصها. Pylori بكتيريا تصيب المعدة وبداية الأمعاء أو الأثنى عشر مسببة عدم الارتياح وآلام شديدة، وقد […]
هرمون الحليب وتأثيره على صحة النساء والرجال
هرمون الحليب (البرولاكتين): وظائفه وأسباب ارتفاعه وأعراضه، والنسبة الطبيعية حسب الجنس والحمل، ومتى يلزم تحليل البرولاكتين وأبرز طرق العلاج المتاحة.
