ما هو التهاب الشعب الهوائية ؟ دليل شامل
يُعد التهاب الشعب الهوائية، من أكثر أمراض الجهاز التنفسي انتشارًا، فهو حالة مرضية، تنشأ نتيجة إصابة الممرات الهوائية بعدوى فيروسية أو بكتيرية؛ مما ينتج عنها زيادة إنتاج المخاط، والتي يتسبب في الكثير من المشكلات التنفسية، وتختلف أعراضه بين بسيطة وحادة، لذا من الضروري التعرف على أسبابه للوقاية منها، وأبرز أعراضه بالإضافة لسُبل علاجه، وهذا ما […]
الدوخة أثناء الصيام : ما هي أسبابها وكيفية علاجها؟
تُعد الدوخة أثناء الصيام، من أكثر التحديات الصحية، التي يواجهها الصائمون في شهر رمضان، وعادةً ما يظهر في شكل بسيط وعابر، إلا أنه قد يؤثر على النشاط اليومي للفرد، ويجعل الصيام أكثر صعوبة، فما هي أسبابه وكيفية التخلص منها خلال ساعات الصوم؟ فيما يلي سوف نُجيب عن هذه الأسئلة وأكثر. أسباب الدوخة في الصيام خلال […]
الإمساك في رمضان : دليل شامل عن الأسباب والحلول
تُعد مشكلة الإمساك في رمضان، من أكثر المشاكل الصحية، التي يُعاني منها الكثيرون، خلال هذا الشهر، نظرًا للتغيرات الغذائية التي تحدث خلال هذا الشهر الكريم؛ مما ينتج عنه اضطرابات هضمية، وتأثير سلبي على النشاط اليومي، لذا من الضروري معرفة أسباب الإمساك وكيفية التغلب عليه، وفيما يلي سوف نوضح كافة المعلومات الهامة عن هذه المشكلة. أنواع […]
ما هي الأغذية التي يجب علي تناولها لتساعدني على الصيام؟
اعلم عزيزي بأن شهر رمضان فرصة للعبادة، والتقرب من الله سبحانه وتعالى، وليس للطعام وملء المائدة بشتى أنواع الأطعمة، ولكن في ذات الوقت يجب تناول ما يكفيك، ويُعينك على الصيام، لذا؛ سنُجيب على سؤالك “ما هي الأغذية التي يجب علي تناولها لتساعدني على الصيام” من خلال مختصين في مختبرات دلتا. كيف أساعد نفسي على الصيام؟ […]
هل الصيام مضر بصحة الجنين في الأسبوع السابع؟
هل الصيام مضر بصحة الجنين في الأسبوع السابع؟، لم تثبت الدراسات حتى الآن وجود ضرر على صحة الجنين، وأنتِ عزيزتي طبيبة نفسك، فبدايةً قومي بالصوم، وإذا شعرتِ بتعب وإرهاق، فلكِ رخصة الإفطار، حيث أن ديننا الحنيف يسمح (للمرأة الحامل، والمرضعة، والمريض، والطفل) بالإفطار في شهر رمضان. مشاكل صحية تمنع الصيام للمرأة الحامل يُوصي الأطباء النساء […]
ما الحل في زيادة الوزن الغير مبرر ؟ تعرف على أكثر من 13 حلًا
ما الحل في زيادة الوزن الغير مبرر؟، يعتبر من أكثر الأسئلة الشائعة بين الناس مؤخرًا، ولأن هذه المشكلة تُنغص حياة الكثير، وتؤرقهم، سنُجيب من خلال هذه المقالة عن هذا السؤال تحت إشراف نخبة من الأطباء والخبراء، فلا داعي للقلق بعد الآن، فمختبرات دلتا دائمًا بجانبك وشريكتك في حل مشكلاتك. أسباب وحلول زيادة الوزن الغير مبرر […]
نظام الكيتو في رمضان : دليل شامل للمبتدئين
يُعد نظام الكيتو في رمضان، فرصة مثالية للحصول على وزن مثالي، خلال هذا الشهر الكريم، فهو ليس مجرد حمية لإنقاص الوزن، بل هو أسلوب حياة، يعتمد على استبدال مصدر الطاقة التقليدية، بالدهون الصحية، وفيما يلي سوف نتعرف على كل ما تحتاج معرفته عن الكيتو دايت في رمضان. نظام الكيتو هو أحد الأنظمة الغذائية، التي تعتمد […]
أسباب الصداع في رمضان كيف تتخلص منه ؟
يُعد الصداع من أكثر من المشكلات الصحية شيوعًا، خلال شهر رمضان المبارك، حيث يُعاني منه الكثير من الصائمين، سواء أثناء الصيام، أو حتى بعد الإفطار؛ مما قد يؤثر على تركيزهم ونشاطهم اليومي، وتتعدد أسباب الصداع في رمضان، فقد تكون ناتجة عن عوامل بسيطة، نظرًا للتغيرات الواقعة خلال هذه الفترة، أو بسبب مشكلات صحية، فما هي […]
تأخير الدورة الشهرية في رمضان هل يؤثر الصيام على الهرمونات؟
تختلف تجربة تأخير الدورة الشهرية في رمضان من امرأة لأخرى؛ فبينما تختار بعض النساء تأخيرها عمدًا باستخدام الأدوية، تُعاني أخريات من تأخير غير متوقع فيها، فما هي أسباب تأخير الدورة في رمضان؟ وما تأثير الصيام على الهرمونات؟ وما هو علاج تأخيرها؟ كل هذا سنتعرف عليه خلال هذا المقال. هل الصيام يؤثر على الهرمونات؟ (نعم)، يؤثر […]
مرض السكري والصيام نصائح ذهبية لصوم صحي وأمن في رمضان
يُشكل مرض السكري والصيام تحديًا صحيًا، للعديد من المرضى، وذلك مع اقتراب شهر رمضان، إذ يتطلب الصيام الحذر لضمان استقرار مستويات السكر في الدم، وتجنب أي مضاعفات، فكيف يمكن لمريض السكري الصيام بأمان؟ وما هي أفضل الأطعمة للحفاظ على توازن السكر؟ نجيب عن كل هذه التساؤلات في هذا المقال. هل يؤثر مرض السكري والصيام على […]
