الهربس التناسلي: ما هو؟ وما أنواعه؟ وأهم 5 طرق لعلاجه

ما هو الهربس التناسلي؟ يُعد من أكثر الأسئلة المتداولة بين الناس، خاصةً لانتشاره بشكل كبير وإصابة العديد به، وهو عدوى فيروسية تصيب أجزاء من الجهاز التناسلي؛ مُسببة (حكة وتقرحات وبثور صغيرة)، ولهذا عند الشعور بأي من أعراضه التي سنذكرها في هذه المقالة، يجب الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج المناسب، والنصائح اللازم اتباعها لمنع حدوث أي عدوى مع شريك الحياة.

جدول المحتويات

مرض الهربس التناسلي

هو أحد الأمراض التناسلية التي تنتقل جنسيًا، ويسببها فيروس (الهربس البسيط)، ويعتبر من أكثر الأمراض المعدية المنتشرة حيث تُصاب به 1 من كل 5 نساء، و1 من كل 9 رجال، ويسبب هذا المرض تقرحات وبثور على الأعضاء التناسلية وحول فتحة الشرج، وعند الإصابة به قد تستمر أعراضه طوال الحياة.،

ما هي أنواع الهربس التناسلي؟

يوجد نوعان من الهربس البسيط وهما كما يلي:

الهربس الفموي: وهذا النوع يسببه النوع الأول من الفيروس (HSV 1) في الأجزاء العلوية من الجهاز التنفسي والشفتين، وهو ما يسبب التقرحات الزكام.
الهربس التناسلي: وهذا يكون السبب فيه هو النوع الثاني من فيروس الهربس البسيط الثاني (HSV 2) ويصيب الأعضاء التناسلية للأنثى والذكر.

وفي الحقيقة يصعب على الأطباء المختصين التمييز ما بين نوعي الهربس، ولكن يمكن معرفة الهربس الذي يسببه النوع الثاني من الفيروس بأنه يتكرر أكثر من مرة، وهو ما يفيد المعالجين في وصف العلاج المناسب للمريض.

أسباب الهربس التناسلي

تنتقل هذه العدوى من خلال (العلاقة الحميمية)، إذا كان أحد الزوجين مصابًا بالهربس حتى ولو لم تظهر عليه أي أعراض، وتظل فرصة العدوى موجودة حتى شفاء القروح والبثور بشكل كامل، ويعتبر ذلك هو السبب الرئيسي لانتشار هذا المرض، إذ إن الفيروس لا يمكنه الحياة خارج جسم الإنسان لفترات كبيرة، ولهذا من الصعب الإصابة به من خلال (العناق والمراحيض وحمامات السباحة) أو الأدوات الشخصية مثل: (المنشفة).

وكذلك يمكن أن ينتقل الهربس التناسلي من خلال ملامسة جلد المصاب، خاصةً إذا كان يوجد قروح أو بثور، ومن الطرق الأخرى التي تسبب العدوى هي (التقبيل والمداعبة).

فمرض الهربس ليس خطيرًا كما يعتقد البعض، ولكن هناك بعضًا من المشاكل التي قد يسببها وهي انتقاله إلى بعض أجزاء الجسم مثل: (العين)، خاصةً عند لمس أحدى البثور ولمس العينين أو الحك فيهما، ولهذا لا بد من غسل اليدين باستمرار، واستشارة الطبيب في حالة ملاحظة أي احمرار في العين.

اعراض الهربس التناسلي

في الواقع لا تظهر أي أعراض على معظم المصابين بهذه العدوى، ولكن إذا ظهرت بعض العلامات تكون بعد عدة أسابيع، وهي كما يلي:

الشعور بالوخز أو الحرقان في منطقة الإصابة قبل ظهور أي أعراض أخرى.
بثور وتقرحات على الأعضاء التناسلية، وكذلك حول فتحة الشرج، ومناطق أخرى مثل: (الأرداف والفخذين)، وتسبب هذه القروح الشعور بالحرقان والآلام الشديدة، وهي من أهم أعراض الهربس التناسلي.
الإحساس بالحكة وعدم الارتياح في منطقة الأعضاء التناسلية.
حمى.
الشعور بالصداع.
بثور وقروح على الفم والشفتين.
آلام في المفاصل.
ظهور مشاكل في أثناء التبول.

كيف يمكن علاج الهربس التناسلي؟

يصف الأطباء بعض الأدوية مثل: (الأسيتاموفين، الإيبوبروفين)، التي تساهم في علاج وشفاء هذه العدوى، وتقلل من حدة الأعراض، وهناك بعض النصائح التي تساعد على سرعة شفاء هذا المرض، وهي كما يلي:

الجلوس في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة، ولكن دون الاقتراب من الفقاعات.
عدم استخدام ملابس ضيقة.
المحافظة على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة دائمًا.
الامتناع من استخدام الأسبرين.
ضرورة إخبار الزوج أو الزوجة بالإصابة؛ لأخذ الاحتياطات اللازمة لمنع انتشار العدوى.

يشخيص الهربس التناسلي من خلال فحص عينة من السائل الموجود في البثور أو إجراء تحليل دم، ويمكن ذلك من خلال زيارة أحد فروع مختبرات دلتا، وذلك لضمان الحصول على التشخيص السليم ووصف العلاج المناسب لحالتك.

أسباب تكرار أعراض فيروس الهربس

إن ظهور الهربس، مرتبط بشكل كبير، بعدة عوامل، منها:

الضغوط النفسية، لأنك عندما تتعرض لضغط نفسي كبير يفرز الجسم هرمونات التوتر، مثل هرمون الكورتيزول وتلك الهرمونات، تكبح عمل الجهاز المناعي.
تناول السكر الأبيض والأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، والزيوت المصنعة.
يوجد سبب آخر، لكنه ليس الأكثر شيوعًا، وهو التغيرات الهرمونية العنيفة، مثل السيدات اللواتي تمر عليهن فترات الحمل، والرضاعة والولادة وفترة انقطاع الطمث، أو أي سبب آخر يؤدي إلى تغير في الهرمونات الهرمونات.

حل مشكلة تكرار الهربس

الهربس يؤدي إلى الكثير من المشاكل في حياة المريض، وقد يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بسرطان في الرحم،

علاوة على ذلك يعتبر من الأمراض المعدية؛ ولذلك يجب أن يعمل المريض على علاجه في أسرع وقت، من خلال اتباع ما يلي:

الابتعاد عن الضغوط النفسية، وتعلم كيفية إدارتها، فبالرغم من صعوبة تجنب الضغوط النفسية على الدوام، إلا أن تعلم كيفية إدارتها سيكون عاملًا مهمًا في الشفاء، ولذلك لا بد من البحث، والتعلم والقراءة لاكتساب مهارة إدارة الضغوط، كما يمكنك الاستعانة ببعض الأمور مثل تمارين التنفس والتأريض، وتناول النباتات التكيفية.
التوقف عن تناول السكر، والحلويات، والخبز والمكرونة والمخبوزات، والوجبات السريعة والأكل المعالج.
اتباع حمية الصيام المتقطع.
أخذ المكملات والعناصر الغذائية الضرورية للجهاز المناعي، وعلى رأسها فيتامين دال حيث يجب أن تأخذ منه 1000 وحدة دولية يوميًا، مع 100 ميكروغرام من فيتامين K2 وهذه الجرعات للبالغين، وعليك تجنب التعرض للشمس؛ لأنها تزيد مشاكل الهربس الجلدية، ويجب أن تأخذ 2 جرام من فيتامين سي كومبليكس، علاوة على ذلك يجب أن تأخذ جرعة مناسبة من معدن الزنك.
إلى جانب ذلك يجب عليك أن تأخذ L-lysine، وهو نوع من الأحماض الأمينية الأساسية، وهي أحماض لا يستطيع الجسم تصنيعها؛ ولذا ينبغي أخذه من مصدر خارجي، كما أنه يوجد في أنواع البروتين الحيواني، مثل اللحم والدجاج والبيض والسمك، ولكن في حالة إصابتك بالهربس يجب أن تأخذه من المكملات، لأنك تحتاج إلى ما يزيد عن 3 جرامات من L-lysine في اليوم، كذلك هناك دراسات وجدت أن هذا الحمض، يثبط عمل حمض أميني آخر يسمى L-Arginine، لأنه يساهم في تكرار وتفشي الڤايروس.
الامتناع من الأطعمة الغنية بال،L-Arginine مثل السبانخ واللوز، والفول السوداني، والشوكلاتة.

نباتات طبيعية لمعالجة الهربس

هناك عناصر طبيعية تساعد على علاج الهربس، وهي كما يلي:

أخذ نبتة الإكنيشيا، لأنها تمنع تكاثر الهربس، وتجعل الجهاز المناعي، أدق في التعرف عليه وأقوى في القضاء عليه، وتقلل الالتهاب ومن ثم تقلل من الجروح والقرح التي تنتج عن الهربس، وجرعة تلك النبتة هي حوالي 900 ملليجرام.
أخذ ملعقة من عسل المانوكا كل يوم، على كوب ماء دافئ على الريق.
ثلاث نقاط من زيت الزعتر البري، على كوب ماء.
تناول أربعة فصوص ثوم نيء، حيث عليك كسرهم، وبالتالي نتركهم في الهواء عشر دقائق، وبعد ذلك نبتلعهم، ونفعل ذلك بشكل يومي.
تناول البكتيريا النافعة، لأنها جزء مهم جدًا من جهاز المناعة، لأنها تسمح للجهاز المناعي، بأن يتعرف على الأجسام الممرضة بشكل دقيق، والقضاء عليها وتكوين ذاكرة مناعية ضدها.
استخدام زيوت وكريمات النيم أو معجون أوراق النيم من خلال شرائها من العطار، للتعامل مع الجروح والقرح بشكل موضعي.

كما يجب عليك أن تحمي نفسك من الهربس التناسلي من البداية، كي لا تصاب به من خلال استخدام الواقي الذكري عند ممارسة العلاقة الحميمة، وتجنب لمس جلد الشخص المصاب.