في كل عام، يأتي شهر أكتوبر ليذكّرنا بأن التوعية بسرطان الثدي لا تتوقف عند ارتداء الشريط الوردي أو نشر رسائل التوعية، فالمعرفة تصبح أكثر أهمية عندما تتحول إلى فعل؛ من الانتباه إلى التغيرات التي تطرأ على الثدي، إلى إجراء الفحوصات المناسبة وعدم تأجيل مراجعة الطبيب.
ويُعرف أكتوبر باسم أكتوبر الوردي، وهو شهر التوعية بسرطان الثدي، الذي يجمع بين نشر الوعي بأهمية الكشف المبكر وتقديم الدعم للنساء المصابات بالمرض، وفي هذا المقال نتعرف على أعراض سرطان الثدي، وطرق فحص الثدي في المنزل والمستشفى، وسبل الوقاية، وأهم الأسئلة الشائعة حول سرطان الثدي.
ما هو أكتوبر الوردي؟
يُخصص شهر التوعية بسرطان الثدي في أكتوبر منذ ثمانينيات القرن الماضي، ويُطلق عليه اسم “أكتوبر الوردي” حيث يرتدي الناس حول العالم اللون الوردي ويرفعون شريطًا ورديًا للتوعية بأهمية الوقاية والفحص الدوري للكشف المبكر عن سرطان الثدي، الذي يُعد الآن ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا على مستوى العالم، والأكثر شيوعًا بين النساء.
أهداف شهر التوعية بسرطان الثدي
يهتم شهر التوعية بسرطان الثدي برفع الوعي بالمرض، وتعريف السيدات بأهمية الكشف المبكر وطرق الفحص، إلى جانب تقديم الدعم للمصابات وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالمرض.
| الهدف | التفاصيل |
|---|---|
| تعزيز الوعي بأهمية الكشف المبكر | يُعد الكشف المبكر من أهم الرسائل التي تركز عليها حملات التوعية، من خلال تشجيع السيدات على الاهتمام بصحة الثدي والتعرف على الفحوصات المناسبة، حتى يمكن تقييم أي تغيرات غير طبيعية في وقت مبكر. |
| التوعية بالفحص الذاتي للثدي | تساعد الحملات على تعريف المرأة بكيفية ملاحظة التغيرات الجديدة في شكل أو ملمس الثدي. |
| تشجيع المتابعة الطبية | تسعى التوعية إلى تشجيع السيدات على عدم تأجيل الفحوصات التي يوصي بها الطبيب، والتي تختلف من امرأة لأخرى بحسب العمر والحالة الصحية وعوامل الخطورة، ومن بينها تصوير الثدي بالماموجرام عندما يكون مناسبًا للحالة. |
| تقديم الدعم النفسي والمعنوي للمصابات | لا يقتصر دور شهر التوعية على الوقاية والكشف المبكر، بل يمتد إلى مساندة النساء المصابات بسرطان الثدي، ويساعد تسليط الضوء على تجارب التعافي والدعم النفسي والاجتماعي في التخفيف من الشعور بالخوف والعزلة خلال رحلة العلاج. |
| تعزيز دور المؤسسات والمجتمع | تشارك المؤسسات الصحية والمجتمعية في تنظيم الحملات والفعاليات ونشر المعلومات المتعلقة بسرطان الثدي، وقد توفر بعض الجهات خدمات أو فحوصات مجانية أو مدعومة خلال شهر التوعية، بما يساهم في وصول هذه الخدمات والمعلومات إلى عدد أكبر من السيدات. |
| تصحيح المفاهيم الخاطئة حول المرض | يساعد نشر المعلومات الطبية الموثوقة على توضيح الحقائق المتعلقة بسرطان الثدي وفحوصاته، بدلًا من الاعتماد على المعتقدات أو المعلومات المنتشرة دون مصدر طبي موثوق. |
أعراض سرطان الثدي المبكرة
قد تختلف علامات سرطان الثدي من امرأة لأخرى، وقد لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة، لذلك لا ينبغي انتظار ظهور علامات معينة لإجراء الفحوصات المناسبة، وإذا لاحظتِ أي تغير جديد أو غير معتاد في الثدي، فمن المهم إخبار الطبيب وتقييمه، وقد تشمل أعراض سرطان الثدي ما يلي:
- كتلة في الثدي و/أو الإبط.
- تغيرات في جلد الثدي، بما في ذلك الاحمرار أو زيادة سماكته، مما قد يجعل ملمسه يشبه قشر البرتقال.
- ظهور غمازات أو تجعدات على جلد الثدي.
- إفرازات من الحلمة.
- تقشر الحلمة، وقد يمتد أحيانًا إلى الهالة.
- تغيرات في الحلمة، مثل انقلابها إلى الداخل أو تغير اتجاهها.
- ظهور قرحة على الثدي أو الحلمة، وقد تمتد أحيانًا إلى الهالة.
- تورم الثدي.
الفئات الأكثر عرضة لسرطان الثدي
وجود عامل أو أكثر من عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي لا يعني بالضرورة الإصابة بالمرض، كما أن عدم وجود عوامل معروفة لا يعني استحالة الإصابة به، وتشمل أهم العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة ما يلي:
| عامل الخطر | التفاصيل |
|---|---|
| العمر | يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن 50 عامًا. |
| التاريخ العائلي | خاصة لدى الأقارب من الدرجة الأولى المصابين بسرطان الثدي. |
| الطفرات الجينية الموروثة | يمكن لبعض الطفرات الجينية، مثل BRCA1 وBRCA2 وPALB2 وCHEK2، أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بدرجات متفاوتة. |
| التاريخ الشخصي | قد تزيد الإصابة السابقة بسرطان الثدي أو بعض أنواع السرطان الأخرى من احتمالية الإصابة بسرطان جديد، كما قد يزيد العلاج الإشعاعي في سن مبكرة من هذا الخطر. |
| كثافة أنسجة الثدي | ترتبط كثافة أنسجة الثدي العالية بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، كما قد تجعل اكتشاف التغيرات في الماموجرام أكثر صعوبة. |
| بعض حالات الثدي غير السرطانية | يمكن لبعض الحالات، مثل فرط التنسج والورم الحليمي وسرطان الفصيص الموضعي (LCIS)، أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. |
| زيادة الوزن | قد ترتبط زيادة الوزن والسمنة بارتفاع خطر الإصابة، خاصة بعد انقطاع الطمث. |
| التدخين وتناول الكحول | يرتبط كل منهما بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. |
| بعض العوامل الهرمونية والإنجابية | قد يؤثر توقيت بدء الدورة الشهرية وانقطاعها، والحمل والرضاعة، وبعض أنواع العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث في خطر الإصابة. |
كيفية فحص سرطان الثدي في المنزل
يُعدّ الفحص الذاتي للثدي أداة تساعد على التعرف على الشكل والملمس الطبيعيين للثديين، مما يساعدكِ على ملاحظة أي تغييرات جديدة، مثل ظهور كتلة أو تغيرات في الجلد، ويجب إبلاغ مقدم الرعاية الصحية بأي تغييرات تكتشفينها في ثدييكِ.
ولا ينبغي أن يحل الفحص الذاتي للثدي محل تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموجرام) أو الفحوصات السريرية للثدي، كما أن هناك ثلاث خطوات يمكن اتباعها عند إجراء الفحص الذاتي للثدي:
| طريقة الفحص | الخطوات |
|---|---|
| الفحص أثناء الوقوف أو الاستحمام |
|
| الفحص أمام المرآة |
|
| الفحص أثناء الاستلقاء |
|
طريقة فحص الثدي في المستشفى
يُجرى فحص سرطان الثدي من خلال مجموعة من الفحوصات التي تساعد على الكشف عن أي تغيرات غير طبيعية في الثدي، ويشمل ذلك الفحص السريري للثدي والتصوير الشعاعي للثدي (الماموجرام)، ويحدد الطبيب الفحوصات المناسبة وفقًا للحالة ونتائج الفحص.
الفحص السريري للثدي:
يجري الطبيب فحصًا سريريًا للثديين، ويشمل ذلك فحص الثديين والإبطين والغدد الليمفاوية، للبحث عن أي تغيرات أو علامات غير طبيعية.
التصوير الشعاعي للثدي (الماموجرام):
الماموجرام هو فحص بالأشعة السينية للثدي، ويُعد من الفحوصات المهمة للكشف المبكر عن سرطان الثدي، وقد يُطلب أيضًا عند وجود أعراض أو تغيرات في الثدي تحتاج إلى تقييم.
الفحوصات الإضافية عند الحاجة:
إذا أظهر الفحص السريري أو الماموجرام تغيرًا يحتاج إلى مزيد من التقييم، فقد يطلب الطبيب فحوصات تصويرية أو إجراءات أخرى لتحديد طبيعة التغير.
فحص الماموجرام من عمر كم؟
يختلف العمر المناسب لبدء فحص الماموجرام والفاصل بين الفحوصات بحسب العمر وعوامل الخطورة، وفي المملكة العربية السعودية تستهدف برامج الكشف المبكر بالماموجرام النساء من عمر 40 إلى 69 عامًا.
وبحسب جمعية السرطان الأمريكية (ACS)، يمكن للمرأة متوسطة الخطورة اختيار بدء الماموجرام سنويًا من عمر 40 إلى 44 عامًا، ويُوصى به سنويًا من 45 إلى 54 عامًا، بينما يمكن من عمر 55 عامًا إجراؤه كل عامين أو الاستمرار سنويًا.
أما النساء الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي، مثل من لديهن طفرة جينية مرتبطة بزيادة الخطر، أو تاريخ عائلي قوي، أو سبق لهن الخضوع للعلاج الإشعاعي في منطقة الصدر في سن مبكرة، فقد يحتجن إلى بدء الفحص في عمر أصغر وإجراء الماموجرام مع التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي سنويًا، وفقًا لتقييم الطبيب، وفي حال ظهور كتلة جديدة أو تغير في جلد الثدي أو الحلمة أو إفرازات غير معتادة، يجب مراجعة الطبيب لتقييمها دون انتظار موعد الفحص الدوري.
كيفية الوقاية من سرطان الثدي
يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي من خلال بعض الخيارات الصحية، والتي تشمل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- الحفاظ على النشاط البدني.
- تجنب الاستخدام الضار للكحول.
- الرضاعة الطبيعية.
- الإقلاع عن استخدام التبغ وتجنب التعرض لدخان التبغ.
- تجنب الاستخدام غير الضروري أو المطول لبعض أنواع العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث، وفقًا لتقييم الطبيب.
- تجنب التعرض المفرط للإشعاع.
اسم تحليل سرطان الثدي في مختبرات دلتا
إذا كنتِ تبحثين عن اسم تحليل سرطان الثدي، فمن المهم معرفة أن تشخيص سرطان الثدي لا يعتمد على تحليل دم واحد، وإنما يحدد الطبيب الفحوصات المناسبة وفقًا للأعراض والفحص السريري ونتائج التصوير.
وتتوفر في مختبرات دلتا الطبية باقة مؤشرات الأورام للنساء، والتي تضم مجموعة من المؤشرات التي قد تُستخدم وفقًا للحالة وتقييم الطبيب، ومن بينها مؤشر سرطان الثدي CA 15-3، وتشمل الباقة:
- صورة عامة للدم.
- مؤشر CA 125 المرتبط بسرطان المبيض.
- مؤشر سرطان الكبد AFP.
- مؤشر سرطان الثدي CA 15-3.
- مؤشر سرطان المعدة والبنكرياس CA 19-9.
- مؤشر سرطان القولون CEA.
ومن المهم معرفة أن تحليل CA 15-3 لا يُستخدم بمفرده للكشف المبكر عن سرطان الثدي أو لتشخيصه، وإنما قد يُطلب في حالات معينة وفقًا لتقييم الطبيب ومتابعة الحالة.
ولمعرفة المزيد من التفاصيل حول باقة مؤشرات الأورام السرطانية، يمكنك التواصل مع خدمة العملاء عبر الجوال أو خدمة الواتساب على الرقم 920022723.
الأسئلة الشائعة
تتعدد الأسئلة حول سرطان الثدي وطرق الكشف المبكر عنه، خاصةً مع انتشار حملات التوعية خلال شهر أكتوبر. لذلك، نستعرض فيما يلي أبرز الأسئلة الشائعة حول أعراض سرطان الثدي، والفحص، وموعد زيارة الطبيب.
هل يجوز فحص الثدي أثناء الدورة الشهرية؟
يمكن إجراء فحص الثدي أثناء الدورة الشهرية، لكن قد تصبح أنسجة الثدي أكثر حساسية أو ألمًا خلال هذه الفترة. لذلك، يُفضّل إجراء الفحص الذاتي بعد انتهاء الدورة بعدة أيام، عندما يقل ألم أو تورم الثدي، لتسهيل ملاحظة أي تغيرات جديدة.
هل سرطان الثدي يأتي لغير المتزوجات؟
نعم، يمكن أن تُصاب غير المتزوجات بسرطان الثدي، فالحالة الاجتماعية لا تمنع الإصابة بالمرض، ويختلف خطر الإصابة من امرأة لأخرى بحسب عوامل متعددة، منها العمر والتاريخ العائلي وبعض العوامل الوراثية ونمط الحياة.
هل الرجال معرضون للإصابة بسرطان الثدي؟
نعم، رغم أن سرطان الثدي أقل شيوعًا بكثير لدى الرجال مقارنة بالنساء، فإن الرجال يمكن أن يُصابوا به. لذلك، يُنصح بمراجعة الطبيب عند ملاحظة أي كتلة أو تغير غير معتاد في منطقة الثدي أو الحلمة.
هل سرطان الثدي يسبب ألمًا؟
قد يسبب سرطان الثدي ألمًا في بعض الحالات، لكنه لا يُعد من الأعراض الشائعة للمرض، كما أن ألم الثدي غالبًا ما يرتبط بأسباب أخرى مثل التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية. لذلك، إذا كان الألم مستمرًا أو مصحوبًا بكتلة أو تغير في الجلد أو الحلمة، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب.
متى يجب زيارة الطبيب لفحص الثدي؟
يجب مراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغير جديد أو غير معتاد في الثدي، مثل ظهور كتلة ثابتة، أو تغير في الجلد، أو إفرازات من الحلمة، أو انقلاب الحلمة، أو تغير في حجم العقد الليمفاوية بمنطقة الإبط، كما يُنصح بعدم تأجيل التقييم الطبي عند استمرار أي تغير أو الشعور بالقلق تجاهه.
متى اليوم العالمي لسرطان الثدي؟
يوافق اليوم العالمي لسرطان الثدي 19 أكتوبر من كل عام، بينما يُخصص شهر أكتوبر بالكامل للتوعية بسرطان الثدي، ويُعرف باسم أكتوبر الوردي، ويركز هذا الشهر على التوعية بالمرض وأهمية الكشف المبكر والانتباه إلى أي تغيرات غير طبيعية في الثدي.
لماذا شهر أكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي؟
اختير شهر أكتوبر للتوعية بسرطان الثدي منذ عام 1985، عندما أُقيم أول شهر توعوي بهذا الشأن بهدف تعزيز الوعي بالمرض وأهمية الكشف المبكر، إلى جانب دعم المصابات وتمويل الجهود والأبحاث المتعلقة بالوقاية والتشخيص والعلاج. ومع مرور الوقت، أصبح أكتوبر مناسبة سنوية تشارك فيها المؤسسات والمجتمعات حول العالم لنشر التوعية بسرطان الثدي.
ويرتبط شهر أكتوبر أيضًا باللون الوردي والشريط الوردي، اللذين أصبحا من أبرز رموز التوعية بسرطان الثدي، ويُستخدمان خلال الحملات والفعاليات للتعبير عن الدعم ونشر رسائل التوعية.
هل يوجد فحص مجاني لسرطان الثدي في السعودية؟
نعم، توفر وزارة الصحة السعودية خدمات الكشف المبكر عن سرطان الثدي من خلال برامج التحري، ويُستخدم تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموجرام) للتحري لدى النساء من عمر 40 إلى 69 عامًا، ويمكن التعرف على مراكز فحص سرطان الثدي التابعة للبرنامج والاستفادة من الخدمات المتاحة وفق الفئة المستهدفة وضوابط الفحص.
الخلاصة
يمثل أكتوبر الوردي فرصة لتعزيز الوعي بسرطان الثدي وأهمية الانتباه إلى أي تغيرات غير معتادة وإجراء الفحوصات المناسبة في الوقت المناسب.
ويساعد الكشف المبكر والمتابعة الطبية في اكتشاف المرض في مراحله الأولى وبدء العلاج المناسب وفقًا لحالة كل امرأة.
تنويه! هذا المقال توعوي ولا يغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص الطبي المباشر.
باقة مؤشرات الأورام للنساء من مختبرات دلتا الطبية
للاطلاع على تفاصيل الباقة، تفضلي بزيارة صفحتها على موقع مختبرات دلتا الطبية.
المصادر
- Cleveland Clinic: Breast Cancer
- Mayo Clinic: Breast cancer symptoms and causes
- American Cancer Society: Breast Cancer
- وزارة الصحة السعودية: سرطان الثدي
الكشف المبكر يغيّر كل شيء
قيّمي مؤشرات الخطورة لديك في 4 خطوات — مجاناً وبسرّية
أو اكشفي القابلية الوراثية — باقة الكود الوردي ←هذا التقييم استبيان توعوي أولي، وليس تشخيصاً طبياً ولا بديلاً عن استشارة الطبيب.
