متى يتم تحليل الزنك؟ أبرز7علامات تدل على ضرورة فحص الزنك
هل تشعر بتعب مستمر، وضعف في المناعة؟ ألاحظت تساقط شعرك، وجفاف بشرتك؟، هل تلتئم جروحك بصعوبة؟ ماذا عن حاستي الشم والتذوق؟ هل شعرت بفقدان التذوق أو ضعف الشم؟ قد تكون تلك علامات خفية، تجعلك تُريد أن تعرف مستوى الزنك في دمك، ومتى يتم عمل تحليل الزنك؟
تابع معنا القراءة، وتعرف على أنسب وقت وحالة تستدعي منك طلب إجراء فحص الزنك.
ما هو تحليل الزنك؟
قبل الإجابة عن متى يتم عمل تحليل الزنك؟ لا بد من معرفة ما اسم تحليل الزنك؟ يُعرف فحص الزنك Zn Test بعدة أسماء منها؛ اختبار الزنك، اختبار دم الزنك، اختبار نقص الزنك، وهو عبارة عن فحص يقيس مستوى الزنك Zn.
ويُعد الزنك عنصرًا مهمًا، يُوجد في عشرات الإنزيمات في الجسم، كما يُخزن عنصر الزنك في أعضاء وأنسجة مختلفة من الجسم، ويُؤدي وظيفته فيها. ومن أهم تلك الوظائف، ما يلي:
-
التئام الجروح
يُسهم الزنك في التئام الجروح والجلد، وذلك، بسبب أنه يلعب دورًا في تخليق البروتين، ونمو الخلايا.
-
تخليق البروتين
يُؤدي الزنك دورًا محوريًا في تصنيع البروتينات، التي تُعد ضرورية لنمو العضلات وإصلاحها.
-
الوظيفة المناعية
يُحافظ الزنك على قوة الجهاز المناعي، فهو يُسهم في نمو الخلايا المناعية، وكذلك، يلعب دورًا في الاستجابات الالتهابية.
-
نمو الخلايا وانقسامها
يعتبر الزنك ضروريًا لانقسام الخلايا، ونموها وتطورها السليم وإصلاح الأنسجة.
-
تركيب الحمض النووي
يعد الزنك ضروريًا لتركيب الحمض النووي وإصلاحه، ودعم الاستقرار الجيني.
-
وظيفة الإنزيم
تعتمد العديد من الإنزيمات على الزنك لتحفيز التفاعلات الكيميائية الحيوية الهامة.
ولضمان أداء الجسم لوظائفه الحيوية المثلى، التي يعتمد عليها الزنك بشكل كبير، يُعد فحص الزنك خطوة تشخيصية أساسية لتقييم مستوياته بدقة. ويمكن أن يُصبح الفحص المنتظم مؤشرًا على أي خلل يُمكن الوقاية منه بسهولة.
متى يتم عمل تحليل الزنك؟
هناك عدة علامات تحذيرية، تدل على أنك بحاجة ضرورية لإجراء فحص الزنك، ومن أهم تلك الأعراض:
- ظهور مشكلات في الجلد: تتمثل في، طفح جلدي خاصة حول منطقة الفم، تقرحات جلدية.
- تساقط الشعر: من العلامات المحتملة وجود تغير في شكل الشعر، أو زيادة ملحوظة في عدد الشعرات المتساقطة يوميًا بما يتجاوز المعدل الطبيعي.
- ضعف المناعة: يُصبح الجهاز المناعي أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، وتكرار حدوث نزلات البرد، وقد تتفاقم أعراض الربو.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: يسبب نقص الزنك في حدوث إسهال، وفقدان الوزن.
- مشكلات ذهنية: تتمثل تلك العواقب في الاكتئاب، وصعوبة التركيز.
- عدم وضوح الرؤية الليلية: قد يكون هناك مشكلات مرتبطة بالمكيف مع الإضاءة الضعيفة.
- تغير في حاسة الشم والتذوق: قد يجد الشخص صعوبة في تمييز الرائحة، أو تذوق الطعام بشكل طبيعي.
- مشكلات في الخصوبة: متى يتم عمل تحليل الزنك؟ إذا كان لديك نقصًا في عنصر الزنك، فإنك قد تواجه صعوبة في الإنجاب، لذلك، تحليل الزنك أحد تحاليل الخصوبة والإنجاب الهامة.
أما عند الأطفال وحديثي الولادة، تظهر أعراض نقص الزنك غالبًا؛ في صورة تأخر في النمو وصعوبة ملحوظة في اكتساب الوزن.
من هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض نقص الزنك؟
قد تكون الإجابة على سؤال متى يتم عمل تحليل الزنك؟ متمثلة في هؤلاء الأشخاص، الذين هم أكثر عرضة للإصابة بنقص الزنك، وهم:
- الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتي، لأن المنتجات الحيوانية كاللحوم ومنتجات الألبان تُعد مصدرًا غنيًا بالزنك.
- الأشخاص الذين يعانون مشاكل في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، مثل كبار السن والمصابين بأمراض الجهاز الهضمي .
- الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية لأكثر من 6 أشهر قد يعانون أيضًا من نقص الزنك، وذلك، لأن الزنك يوجد بكميات قليلة في حليب الأم.
- الأفراد الذين يستخدمون أدوية تقلل من امتصاص الزنك المعوي، أو تزيد من إفراز الزنك، أو تضعف الاستفادة منه.
- مدمنو الكحول والمصابين بأمراض الكبد الكحولي، الذين يعانون زيادة إفراز الزنك في البول، وانخفاض مستويات الزنك في الكبد.
- الأفراد الذين يعانون مرض التهاب الأمعاء، بما في ذلك مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
- الأفراد الذين يعانون أمراض الكلى المزمنة.
- الأفراد الذين يعانون فقر الدم المنجلي.
كيفية إجراء فحص الزنك
بعد الإجابة على متى يتم عمل تحليل الزنك؟ إليك خطوات إجراء الفحص بالتفصيل:
-
حجز موعد للفحص
- تُوفر مختبرات دلتا الطبية عدة طرق لإجراء اختبار الزنك، ومنها زيارة أحد فروع دلتا، أو طلب خدمة السحب المنزلي مجانًا.
-
الاستعدادات اللازمة قبل تحليل الزنك
- في أغلب الأحيان؛ لا يحتاج اختبار الزنك إلى صيام.
- أخبر طبيبك بكافة أنواع الأدوية والمضادات الحيوية التي تتناولها، لأن يُمكن أن تتسبب بعض المضادات الحيوية، وموانع الحمل، والأدوية الاسترودية، في تقليل تركيزات الزنك في الجسم.
- قد يطلب منك الطبيب المختص الصيام، وذلك إذا كنت بحاجة إلى إجراء فحوصات أخرى تتطلب ذلك.
-
سحب العينة
في حالة إجراء تحليل الزنك في الدم
- متى يتم عمل تحليل الزنك؟ في فحص الدم، سيأخذ الفني عينة دم منك بالكمية المطلوبة عن طريق الوريد باستخدام إبرة معقمة، وسيتم وضعها في أنبوب الاختبار الخاص بالفحص. كن هادئًا! لن تستغرق عملية سحب الدم في المعتاد أكثر من 5 دقائق.
في حالة إجراء فحص الزنك في البول
- تحتاج إلى جمع عينة بول لمدة 24 ساعة.
- سيعطيك الفني وعاء لتجميع البول على مدار اليوم، وعليكَ أن تكتب بياناتك قبل أي شيء، حتى لا يحدث أي خطأ في النتائج.
- يُفضل البدء في جمع عينة البول في الصباح، حتى تتمكن من إرسالها سريعًا في اليوم التالي إلى المختبر.
- سيقوم الطبيب بتزويدك بكامل المعلومات المطلوبة، وفي حال رغبت في أي توضيحات إضافية، يمكنك طلب استشارة طبية مجانية من هنا دون تردد.
- وأخيرًا؛ خزّن البول في مكان بارد ومظلم، مثل الثلاجة، لحين إرسالها إلى المختبر.
قراءة نتيجة تحليل الزنك
ستصلك النتائج غالبًا خلال ساعات من أخذ العينة. إليك النطاقات الطبيعية لمستويات الزنك:
معدل الزنك الطبيعي للرجال
- في الحالة الصحية الطبيعية، يُفترض أن يكون تركيز Zn في دم الرجل بين 0.66 و 1.10 ميكروجرام/مل.
معدل الزنك الطبيعي للاطفال
- يبلغ المعدل الطبيعي للزنك 0.60-1.20 ميكروجرام/مل للأطفال، الذين تبلغ أعمارهم 10 سنوات أو أقل.
معدل الزنك الطبيعي ug/dl للنساء
- في الوضع الصحي المعتاد، يُقاس تركيز Zn في دم المرأة بنطاق يتراوح من 0.66 إلى 1.10 ميكروجرام/مل.
- من المحتمل انخفاض المعدل الطبيعي للزنك لدى النساء أثناء فترة الحمل، أو خلال المراحل التي تشهد تغيرات هرمونية.
كيفية إدارة مستويات الزنك في الجسم؟
متى يتم عمل تحليل الزنك؟ نظرًا؛ لأن الزنك عنصر مهم، فمن الجيد الحصول على الكمية المناسبة منه، وفي حالة أنك تُعاني نقصًا في نسبته، فمن الضروري تناول بعض الأطعمة، أو المكملات الغذائية.
مصادر الزنك
إليك قائمة تحتوي على أكثر الأطعمة الغنية بعنصر الزنك، وهي:
- اللحوم الحمراء (البقر، الضأن، الخنزير).
- المأكولات البحرية (المحار، الكركند، سرطان البحر).
- منتجات الألبان (الحليب، الجبن، الزبادي).
- البقوليات (الحمص، العدس، الفاصوليا).
- المكسرات والبذور (اليقطين، السمسم، الكاجو).
- الحبوب الكاملة (الكينوا، الشوفان).
المكملات الغذائية
في حالة أن النظام الغذائي لم يُوفر الكميات المناسبة للجسم من عنصر الزنك، أو أنك لديك مشكلات في امتصاص ذلك العنصر، فمن الضروري تناول المكملات الغذائية، مثل:
- جلوكونات الزنك: عادة؛ ما تُستخدم تلك المكملات دون وصفة طبية، وكذلك تُسهم في علاج نزلات البرد.
- كبريتات الزنك: أحد المكملات التي تُعالج نقص الزنك.
- أسيتات الزنك: يُوجد ذلك المركب في شكل مكملات غذائية، وأقراص.
- بيكولينات الزنك: هو عبارة عن نوع من أنواع مكملات الزنك، المتميز سهولة امتصاصه.
انتبه! لمنع حدوث تسمم من مكملات الزنك، يجب الالتزام بالجرعة الموصوفة من قِبل الطبيب.
هل تحليل الزنك متوفر في مختبرات دلتا؟
بالطبع نعم؛ لا تفوت تلك الفرصة، إذ تُعد مختبرات دلتا أفضل وأدق مختبر في المملكة العربية السعودية، وذلك بسبب:
- مختبر معتمد من قِبل الجهات المحلية والعالمية.
- نتائجه دقيقة بنسبة تصل إلى 99.9%.
- نتائجه سريعة، تُوفر عليك وقت القلق والانتظار.
- تُقدم عروض وخصومات هائلة، يُمكنك الاطلاع عليها من هنا.
- تُوفر خدمة سحب منزلية مجانية، واستمارة طبية.
الخلاصة
متى يتم عمل تحليل الزنك؟ في حالات عديدة، أبرزها؛ ظهور مشكلات جلدية، أو تساقط في الشعر، ضعف في المناعة، الإصابة باضطرابات هضمية.
وكذلك؛ في حالة أنك تُعاني مشكلات في الكلى أو الكبد، أو أنك شخصًا نباتيًا، أو مدمنًا للكحوليات، أو لديك مرض التهاب الأمعاء.
