اعراض ارتفاع الكوليسترول تعرف على 6 أعراض لا تتجاهلها

تعتبر زيادة نسبة الكوليسترول في الدم مؤشرًا ينذر بالخطر على حياة الإنسان، وهو يعني ارتفاع الدهون في الدم مما يؤدي إلى ترسبها في الشرايين مكونة رواسب دهنية، ومع مرور الوقت يكبر حجم هذه الترسبات وبالتالي يكون هناك صعوبة في ضخ الدم للجسم، وكذلك ممكن يؤدي إلى حدوث جلطات ونوبات قلبية، ولهذا يجب أن تكون على […]

فيتامين D والكالسيوم، دليل تعريفي شامل

فيتامين D هو أحد الفيتامينات الذوابة في الدهون، يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والمحافظة عليها، يُصطنع تحت الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، ويتوفر في بعض الأغذية والمكملات الغذائية. يوجد نوعان أساسيان من فيتامين D وهما: فيتامين D2 يوجد في بعض المصادر النباتية. فيتامين D3 يوجد في المصادر الحيوانية. وعند الاختيار بين مكملات فيتامين D من […]

فيتامين ب 12 كل ما تريد معرفته وطرق علاج نقص مستوياته طبيًا

يُعدّ فيتامين ب 12 ضروريًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ووظائف الأعصاب، وتكوين الحمض النووي، وعندما تنخفض مستوياته، يعجز الجسم عن أداء وظائفه على النحو الأمثل. ومع مرور الوقت، قد يؤدي نقصه غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك تلف الأعصاب وفقر الدم، لذلك ستُجيب مختبرات دلتا الطبية هنا على الأسئلة الشائعة حول فيتامين ب12، […]

تحليل البصمة الغذائية ، دليل تعريفي شامل

هل سمعت عن تحليل البصمة الغذائية لأحد ما؟ أو ربما عن إصابة أحدهم باضطرابات هضمية نتيجة تناول طعام ما؟ هذا هو باختصار ما يعنيه مفهوم عدم التحمل الغذائي، الذي يتخذ إجراء خطوة تحليل البصمة الغذائية للمريض للتأكد من الأطعمة التي أدت لظهور تلك الأعراض المزعجة له. فما هو مفهوم عدم التحمل الغذائي وما هي أعراضه […]