النوبة القلبية: دليلك الشامل وأبرز9 أعراض لا يُمكنك تجاهلها
تُسجل المستشفيات سنويًا نحو 57000 حالة دخول بسبب النوبة القلبية، مما يُبرز حجم الخطر الذي يهدد صحة المجتمع. لذا، إذا كنت من بين أولئك المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب، أو لديك تاريخ عائلي يُنذر بالخطر، أو إن كنت بالفعل تعاني هذه الحالة، فتابع معنا في السطور التالية، لتكتشف ما هي النوبة القلبية أعراضها وأسبابها؟ بالإضافة […]
فرط كوليسترول الدم العائلي: دليل شامل وكيف تعيش في صحة جيدة؟
هل تعلم أن طفلًا يولد كل دقيقة حول العالم مصابًا بارتفاع الكوليسترول الوراثي؟ يُعد فرط كوليسترول الدم العائلي من أكثر أمراض القلب الوراثية شيوعًا، إذ يؤثر في شخص واحد من كل 250 شخصًا حول العالم، أي حوالي 34 مليون مصاب. هذه الحالة الوراثية تسبب ارتفاعًا كبيرًا في مستويات الكوليسترول الضار في الدم منذ الولادة، وإذا […]
حمية البحر المتوسط: هل تُساعد في إنقاص الوزن؟
تُعد حمية البحر المتوسط من أكثر الأنظمة الغذائية شهرة حول العالم، حيث حظيت بإعجاب الكثيرين، نظرًا لفوائدها الصحية المُتعددة، وتأثيرها المتميز على الصحة العامة والوقاية من الأمراض المختلفة. وعلى الرغم من انتشارها إلا أنها لا تزال مجولة لدى البعض، لذا في هذا المقال سوف نُقدم لكم دليل شامل عن كافة المعلومات التي تتعلق بهذه الحمية، […]
سوء التغذية: ما هي الأسباب والأعراض وطرق العلاج؟
هل سمعت يومًا عن اكلات مفيدة للحامل؟ قد يتبادر إلى ذهنك إلى أنها مشكلة صحية تتعلق بالفقر وقلة الطعام، ولكن في الحقيقة هي حالة صحية تحدث نتيجة اختلال العناصر الغذائية التي يتناولها الفرد، سواء كانت بالزيادة او النقصان. فالأمر لا يتعلق فقط بحجم مائدة الطعام أو كميته المتناولة، بل يتعلق بمجموعة من العوامل الأخرى التي […]
تغذية مرضى النقرس: نظام غذائي يخفف الألم والالتهاب
تلعب تغذية مرضى النقرس دورًا بارزًا في تخفيف الأعراض والحد من حدوثها، حيث يعتقد البعض أنها أمرًا غير ضروريًا ويمكن الاستغناء عنها بالعلاج، وفي الحقيقة يُمكن أن يقوم العلاج بتخفيف الأعراض، ولكن يُمكن أن تتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تجعل أعراض النقرس تتفاقم بشكل سريع ومفاجئ. وفي هذا المقال، حرصت مختبرات دلتا الطبية على تقديم […]
مرض ألزهايمر واعراضه وأحدث طرق التشخيص وأبرز 6 طرق للوقاية
هل لديك تاريخ عائلي يتعلق بمرض ألزهايمر وأعراضه؟ هل تشعر بالقلق من احتمال إصابتك بهذا المرض؟ هل ترغب في الغوص أعمق في فهم هذا المرض، ووسائل الوقاية منه، بالإضافة إلى أحدث الطرق المستخدمة في تشخيص ألزهايمر المبكر؟ تابع معنا في السطور التالية؛ لتكتشف طبيعة هذا المرض ومراحله المختلفة، إلى جانب أحدث الفحوصات المخبرية المتاحة. ما […]
فحص التروبونين: 7 حقائق أساسية لقلب ينبض بالصحة والحيوية
هل تشعر بالقلق بشأن صحة قلبك؟ هل ترغب في الاطمئنان على أهم عضلة في جسمك؟ يعد فحص التروبونين خطوتك الأولى نحو ذلك، هذا تحليل دم بسيط ولكنه يكشف الكثير، حيث يُعتبر المؤشر الرئيسي الذي يطلقه القلب عند تعرضه لأي ضرر، حتى وإن كان طفيفًا. في هذا الدليل الشامل، سنتناول معًا ماهية هذا الفحص، وأهميته كأداة […]
الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية: 6 أنواع يجب تجنبها فورًا لقلب صحي
يعتبر ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض خطيرة متعددة. لذا، من المهم التحكم في هذا العامل بفاعلية، ويُعد اتباع نظام غذائي مناسب أمرًا أساسيًا للحفاظ على استقرار هذه المستويات في الدم. في هذا المقال الشامل سوف نُوضح ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية؟، وأفضل شي لحرق الدهون الثلاثية، ونظام […]
دهون الدم: الوقاية من ارتفاعها وأهم ثماني خطوات مثبتة
حين تأتي نتيجة تحليل الدهون مرتفعة، يكون السؤال التالي دائمًا: وماذا أفعل الآن؟ وهذا المقال مخصّص لهذا السؤال تحديدًا — الخطوات العملية المثبتة بأرقام، لا النصائح العامة. (أما تفسير أرقام التقرير، وتصنيف الدهون الثلاثية، وعلاج الستاتينات، فمواضيع منفصلة على المدونة.) عوامل الخطورة القابلة للتعديل مرتّبة بقوة الأدلة # العامل قوة الدليل 1 الدهون المشبعة الأقوى […]
أعراض الدهون الثلاثية: دليل شامل وأهم 7 علامات لا تتجاهلها
تعتبر الدهون الثلاثية من أبرز مصادر الطاقة الحيوية في الجسم، وعندما تتعرض مستوياتها في الدم لأي خلل أو اضطراب، قد تظهر أعراض الدهون الثلاثية، حيث تصبح الأمور مقلقة عندما تتجاوز تلك المستويات 500 ملغ/ديسيلتر. في هذا المقال الشامل، سوف نوضح ماهية الدهون الثلاثية، والأعراض الدالة على ارتفاعها، وتأثيراتها السلبية على الكبد والجلد، بالإضافة إلى تقديم […]
