من التحاليل إلى الملعقة: كيف تغير التغذية السريرية حياتك
هل سبق وأن دخلت المستشفى أو شفت أحد من أهلك يراجع الطبيب وقالوا له “لازم نهتم بتغذيتك؟”كثير ناس يستهينون بدور التغذية في العلاج ويظنون أن الأدوية لحالها كافية لكن الحقيقة أن التغذية السريرية تعتبر حجر أساس في علاج المرضى وتساهم بشكل مباشر في تحسين صحتهم وتسريع تعافيهم. والان بنسولف معك عن التغذية السريرية و كيف ممكن تفرق معك أو مع أحد من أهلك في رحلة العلاج ونشرح لك أيضًا طرق التواصل مع مختبرات دلتا الطبية وتفاصيل خدماتهم.
تخيل أنك في مستشفى أو حتى في بيتك وجسمك يحتاج غذاء مناسب عشان يتجاوز فترة المرض وترجع صحتك مثل ما كانت وأفضل لكن وش المقصود بالتغذية السريرية؟ هل هي مجرد أكل صحي؟ أو هي خطة متكاملة يشرف عليها مختصين عشان تعدي المرض بأقل مضاعفات ممكنة؟
التغذية السريرية ما هي مجرد نصيحة أنك تأكل خضار أكثر أو تقلل السكريات. هي علم كامل قائم على مواجهة تحديات المرض والتعافي.
وش معنى التغذية السريرية؟
التغذية السريرية أو الإكلينيكية هي قسم متخصص من علم التغذية يركز على المرضى داخل المستشفيات أو الذين يحتاجون رعاية صحية خاصة مثل المصابين بأمراض مزمنة أو من كبار السن و الهدف منها هو:
- ضبط العناصر الغذائية اللي تدخل جسم المريض بناءً على حالته الصحية.
- منع أو مواجهة مضاعفات سوء التغذية المرتبط بالمرض.
- إدارة الوزن باستراتيجية علمية.
- دعم الجسم بالعناصر اللازمة للتعافي (بروتينات، فيتامينات، معادن، إلخ).
المختصين في المجال هذا يشتغلون مع الأطباء ومع الطاقم الطبي، ويراقبون حالة المريض، ويوصون بأنظمة غذائية مخصصة حسب نوع المرض، الأدوية المستخدمة، وعمر المريض
أهمية التغذية السريرية :
- تسريع الشفاء: النظام الغذائي الصحيح له دور مهم في تقليل مدة الإقامة في المستشفى وتسريع التعافي.
- تخفيف المضاعفات: سوء التغذية يضاعف أعراض الأمراض ويسبب مشاكل مثل : ضعف المناعة وتأخير التئام الجروح.
- تحسين الصحة النفسية: التغذية المتوازنة تخفف الشعور بالإرهاق وتحسن المزاج وحيوية الجسم.
- إدارة أمراض مزمنة: خاصة أمراض القلب، السكري، الكلى، اضطرابات الجهاز الهضمي، السرطان.
لا تتخيل أن التغذية السريرية تنفع فقط للمرضى بل حتى الرياضيين أو اللي يعانون من نقص وزن أو السمنة المفرطة يتبعون برامج تغذية إكلينيكية خاصة.
مجالات واستخدامات التغذية السريرية :
- مستشفيات وأقسام التنويم.
- الرعاية المنزلية: للمرضى اللي يحتاجون رعاية مستمرة بالبيت.
- العيادات المتخصصة: مثل عيادات السكري أو أمراض القلب.
- النوادي الرياضية وجلسات التأهيل البدني.
يقوم أخصائي التغذية السريرية بتقييم شامل لحالة المريض و يحلل المسبب الأساسي لسوء التغذية (مرض مزمن، نقص هضم، مشاكل امتصاص، الحمية القاسية) ويضع خطة غذائية تكمل خطة العلاج الرئيسية.
خطوات العمل وخدمات التغذية السريرية :
- التقييم الغذائي: يشمل مراجعة الأعراض، الوزن، الطول، نسبة الدهون والعضلات، تحاليل الدم.
- تحديد الاحتياجات الغذائية: بروتين، كربوهيدرات، دهون، فيتامينات، سوائل، عناصر معدنية.
- تصميم الحمية الغذائية: إذا كان المريض لا يستطيع تناول الطعام عن طريق الفم، يمكن اللجوء للبدائل مثل التغذية المعوية أو التغذية الوريدية.
- الرعاية المستمرة: متابعة التغيرات في الوزن، الطاقة، مرحلة التعافي.
أمثلة واقعية :
- مرضى القلب: يحتاجون تقليل الصوديوم والدهون المشبعة و التركيز على الألياف والبروتين الصحي.
- مرضى الكلى: التركيز على تقليل الفسفور والبوتاسيوم وضبط السوائل.
- مرضى السكري: تعديل الكربوهيدرات اليومية باستخدام النظام الغذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي.
- مرضى السرطان: تعزيز الغذاء بالبروتين لتعويض الفقد العضلي وربما الحاجة لمكملات غذائية خاصة.
التحديات في التغذية السريرية :
التغذية السريرية مو دايم سهلة لأن بعض المرضى يعانون من عسر الهضم، فقدان الشهية، أو صعوبة في البلع. وهنا يجي دور المختص في تقديم حلول عملية مثل وصف مكملات غذائية أو وصف أكل مهروس أو تقديمه عن طريق أنابيب أو عبر الوريد في الحالات المتقدمة.
واعلم ان التغذية السريرية هي بوابة التعافي السريع والعافية في كل مراحل حياتك ومو بس للمستشفيات حتى في البيت والعيادات والنوادي و التزامك مع المختص، وفحصك في مختبرات متقدمة مثل دلتا، يوفر لك الحلول الصحية المناسبة ويدعمك في اتخاذ قرارات غذائية رشيدة.
لو عندك سؤال أو تحتاج فحص لمتابعة صحتك تواصل مع مختبرات دلتا اليوم ولا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض!
بالنهاية تدري وش أقوى حركة تسويها لصحتك غير الدوا؟ إنك تغيّر طريقة أكلك بناءً على جسمك وحالتك اليوم كثير ناس يطيحون في فخ “أمشي على نظام صاحبي وبيزبط معي” بس الحقيقة إن لكل جسم احتياجه خصوصًا لو فيه سكري، كلى، أو قولون عصبي أخصائي التغذية السريرية يضبط لك “تركيبة” يومك: من أول رشة ملح على السلطة إلى توقيت كوب القهوة، وحتى كيف توزع البروتين بين الفطور والعشاء عشان طاقتك تظل ثابتة وما تجيك نوبات جوع تكسر كل خطتك وبكذا تصير النتيجة ملموسة: نوم أهدأ، تحليل أحسن، ومزاج أروق.
وبرضه لا تنسى جانب “الذكاء الغذائي” في المواقف اليومية: دوام طويل؟ جهز سناك بروتيني خفيف بدل بسكوت وسكر يرفعك شوي ويطيحك كثير، التمرين مسائي: زود وجبتك قبل التمرين بكربوهيدرات مع بروتين عشان الأداء والتعافي وصفر الزيت وقت الطهي واستبدله بالشوي أو القلاية الهوائية، وخفف الصوديوم تدريجيًا عشان ذائقتك تتأقلم بدون ما تحس بالحرمان ومع متابعة التحاليل كل فترة تقدر تضبط المكمللات لو فيتامين د أو الحديد نازلين وتتجنب الإفراط اللي ما له داعي بهالطريقة تصير التغذية السريرية أسلوب حياة واقعي يمشي مع جدولك بدل ما يعاكسه.
مختبرات دلتا: رفيقك في رحلة الصحة :
مختبرات دلتا الطبية تعتبر من أوائل المختبرات المرجعية الخاصة بالمملكة وتنتشر فروعها في أغلب مناطق المملكة مثل الرياض، جدة، الدمام، مكة، المدينة، وغيرها. دلتا تقدم خدمات تحاليل طبية بأنواعها بالإضافة لتحاليل متخصصة تخدم التغذية السريرية مثل تحاليل الفيتامينات، المعادن، وظائف الأعضاء، كل ما تحتاجه لتصميم خطة غذائية مخصصة لك.
طرق التواصل مع مختبرات دلتا :
- الرقم الموحد: 920022723
- واتساب: نفس الرقم الموحد 920022723 متاح عبر الواتساب أيضاً و تقدر ترسل لهم استفسارك أو تحجز موعد بكل سهولة
خدمات مختبرات دلتا المميزة
- تحاليل متخصصة للمرضى (فيتامينات، معادن، صحة الجهاز الهضمي، تحاليل تحمل الغذاء، إلخ).
- خدمة أخذ العينات المنزلية لمن يعانون من صعوبة في التنقل أو كبار السن.
- استشارات طبية مجانية مع الأطباء بعد حصولك على نتيجة التحليل و يساعدك على تفسير النتائج لاتخاذ قرار صحي مناسب.
- نظام حجز مواعيد مرن يقلل وقت الانتظار مقارنة بالمستشفيات والمختبرات التقليدية.
- الاستعلام ومتابعة النتائج إلكترونياً.
- شبكة فروع واسعة في المملكة لتسهيل وصول المرضى وتوفير الراحة والخصوصية.
كيف تبدأ رحلتك في التغذية السريرية أو تستفيد من خدمات المختبرات؟
- إذا أنت مريض أو عندك أحد يحتاج خطة غذائية علاجية، الجأ أولاً لأخصائي التغذية السريرية في المستشفى أو العيادة المتخصصة.
- اطلب تحاليل التغذية عند المختبرات المتخصصة مثل دلتا لأنهم يوفرون لك نتائج دقيقة تساعد في رسم خطة علاجك.
- تواصل مع مختبرات دلتا على الرقم الموحد أو الواتساب 920022723 واستفسر عن الخدمات، أو احجز موعد لتحليل.
