تعرف على اقوى عضلة في جسم الانسان: أكبر 5 عضلات
هل لديك علم أن جسم الإنسان يتكون من حوالي 600 عضلة؟ وتُمثل هذه العضلات ما يقرب من 40-50% من وزن الجسم، كما تعمل جميعها معًا جنبًا إلى جنب، لذلك؛ قد يكون من الصعب على الإنسان تحديد اقوى عضلة في جسم الانسان بعينها.
ما هي اقوى عضلة في جسم الانسان؟
تحديد ما هي اقوى عضلة في جسم الانسان؟ أمر مثير للجدل بين الأطباء وذلك؛ لأن العضلات لا تعمل بمفردها، كما أن هناك عدة عوامل يجب أخذها في عين الاعتبار عند تحديد أقوى عضلات الجسم، ومنها ما يلي:
- قوة تحمل العضلة.
- مدى مرونة العضلة ومدى قدرتها على تطبيق الضغط بسرعة.
- القوة التفاعلية للعضلة، وهي تعني الحركات المتكررة للعضلة.
- القوة القصوى، والتي تدل على أعلى قوة ممكنة.
اقوى العضلات في جسم الانسان
دارت مناقشات عديدة بين علماء وظائف الأعضاء لتحديد ما إذا كانت عضلة الفك هي اقوى عضلة في جسم الانسان أم العضلة الألوية الكبرى أم العضلة المستقيمة الفخذية أم أن عضلة القلب هي الأقوى؟ لأنها تضخ الدم عبر الأوعية الدموية دون توقف.
وإليك مجموعة من العضلات التي قد تُعد أقوى عضلات الجسم، ومنها ما يلي:
عضلة الفك
تُسمى عضلة الفك بالعضلة الماضغة، وقد أعدها العلماء على أنها اقوى عضلة في جسم الانسان وذلك؛ لأنها يُمكنها ممارسة القوة بسرعة.
كما تتحكم عضلة الفك في مضغ الطعام عن طريق عضلة الخد السميكة التي تُوجد بالقرب من مؤخرة الفك.
العضلة الألوية الكبرى Gluteus maximus
تُسمى باسم الأهداف أو الجزء الخلفي، وتُعد العضلة الألوية هي العضلة الأكثر أهمية من بين العضلات على الإطلاق، فهي تُوفر راحة عند الجلوس، كما أنها تُسهم في الحفاظ على وضعية الجسم في خط مستقيم، وأيضًا لها دور في حفظ التوازن.
عضلة القلب
في نظر كثير من الناس تُعد عضلة القلب هي اقوى عضلة في جسم الانسان وذلك؛ بسبب أنها مستمرة في العمل بشكل طبيعي بغض النظر عما إذا كان الجسم في حالة إجهاد أو صدمة أم لا.
إذ يدور القلب حوالي 9450 لترًا من الدم يوميًا، وتعمل أيضًا ألياف عضلة القلب باستمرار لبقائنا على قيد الحياة.
أكبر عضلات الجسم بالترتيب
في الجسم عضلات قد أعدها العلماء من ضمن أكبر عضلات في الإنسان مثل:
-
العضلة الألوية الكبرى
لم تقتصر تلك العضلة على أنها الأقوى فقط، بل أيضًا تُعد من أكبر عضلات جسم الإنسان. فبدون هذه العضلة لم يتمكن الإنسان من صعود السلالم أو القفز أو حتى المشي.
-
أوتار الركبة
تقع هذه العضلة في الجانب الخلفي من أعلى الفخذ، وتتكون من 3 عضلات هم: العضلة شبه الغشائية، والعضلة ذات الرأسين الفخذية، والعضلة شبه الوترية.
-
العضلة الرباعية الرؤوس الفخذية
تُعرف باسم عضلات الفخذ الرباعية وهي موجودة في الجانب الأيمن من الفخذين، وتُعد اقوى عضلة في جسم الانسان.
-
العضلة الظهرية العريضة
تُعد أوسع عضلات الجسم، وموجودة في منتصف الظهر.
-
العضلة الصدرية الكبرى
عضلات الصدر وخاصة عند الرجال تُعد من أكبر العضلات الجسمية.
أضعف عضلة في جسم الإنسان
بعد معرفة اقوى عضلة في جسم الانسان، إليك أضعف عضلة في الجسم وهي:
-
العضلة الركابية
تُعد العضلة الركابية هي أصغر عضلة هيكلية في جسم الإنسان، وتُوجد داخل الأذن.
الخلاصة
يُعد تحديد ما هي اقوى عضلة في جسم الانسان؟ أمر مثير للجدل بين الأطباء وذلك؛ لأن العضلات لا تعمل بمفردها.
