تعرف إلى جهاز المناعة وطرق الحفاظ عليه
يشكل جهاز المناعة خط الدفاع الأساسي عن الجسم لحمايته من العوامل الخارجية والأمراض، حيث يتكون من مجموعة من الأعضاء والخلايا التي تعمل على تقويته وتمكين الجسم من عمله كما يجب. لأهمية الجهاز المناعي، سنتعرف في هذا المقال على تركيبة جهاز المناعة، والأمراض التي قد تحدث عند وجود خلل ما، وكيف يمكن تقوية المناعة في الجسم، […]
فوائد أوميغا 3 وأضرارها ومصادرها وأنواعها وقيمها
كثيرا ما نسمع بضرورة بتناول وجبة سمك مرة في الأسبوع على الأقل، من أجل الحصول على أوميغا 3 وهي أحد الدهون التي تدعم بناء الخلايا وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والزهايمر وغيرها من الأمراض. سنتعرّف معا في هذا المقال على الأوميغا 3 وأهم مصادرها الغذائية وفوائدها وأضرارها للجسم وغيرها من التساؤلات الخاصة بها. ما […]
نصائح صحية بمناسبة بدء العام الدراسي
مع اقتراب عودة المدارس وبدء العام الدراسي الجديد يزداد انتشار الأمراض بين الأطفال بسبب الاحتكاك في المدرسة، ومن أجل التمتع بعام دراسي مفيد وممتع سنتعرف على أهم النصائح الطبية لطلاب المدارس وأشيع الأمراض التي تنتقل بينهم. ما هي أسباب انتشار الأمراض بين طلاب المدارس بكثرة؟ ما هي أكثر أمراض الطلاب خلال العام الدراسي؟ تعتبر نزلة […]
تأخر مراحل نمو الطفل
يشكل نمو الطفل وتطوره هاجساً للآباء، حيث يعملون على توفير أهم الحاجيات الغذائية لضمان تحقيق نمو طبيعي لطفلهم وتطوره، خوفاً من حدوث تأخر في مراحل نمو الطفل التي تعد مشكلة صحية خطيرة. سنتناول في هذا المقال مشاكل تأخر النمو عند الأطفال وطرق تشخيصها وكيف يمكن وقاية الطفل من حدوثها. ما هو تأخر النمو عند الأطفال؟ […]
السمنة عند الأطفال ، معلومات تهمك
تعتبر السمنة عند الأطفال أحد أكثر الحالات الصحية المهددة لحياة الطفل، وذلك لتأثيرها البالغ على مراحل نموه وارتباطها بالعديد من الأمراض والمضاعفات الصحية. سنتناول في هذا المقال مفهوم السمنة عند الأطفال وأسبابها وطرق علاجها والسيطرة عليها. ما هي السمنة عند الأطفال ؟ تعتبر السمنة عند الأطفال مرض مزعج ومعقد، حيث تنطوي على الكثير من المضاعفات […]
ما هو معدن الزنك ولماذا يحتاجه جسمك؟
معدن الزنك هو أحد المعادن النادرة التي يحتاجها الجسم، ولكن بنسب محددة، حيث أن زيادتها يمكن أن تسبب العديد من الاضطرابات الصحية. فما هو الزنك، ولماذا أنت بحاجة له في جسمك؟ وما هي مصادر الزنك الغذائية؟ ما هي فوائده؟ وما هي أعراض نقصه؟ ما هو الزنك ولماذا يحتاجه جسمك؟ الزنك هو معدن نادر، وأحد مضادات […]
سرطان الدم ، معلومات تهمك
سرطان الدم هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً، وله أنواع متعددة حيث ينتج عن تغير الحمض النووي في الخلايا أو تحوره، لذلك يعد من الصعب التكهن به. ولأهمية هذا المرض وخطورته، تساهم وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية بالتوعية بسرطان الدم في شهر سبتمبر من كل عام، وذلك بهدف التقليل من الإصابات وضرورة إجراء الفحوصات […]
ما هي أنواع فقر الدم ؟
يعاني عدد كبير من الأفراد حول العالم من فقر الدم وأعراضه المزعجة للمريض، حيث تتنوع أنواع فقر الدم بحسب أسبابها ومدى خطورتها. فما هي أنواع فقر الدم التي تنتشر بين الناس؟ وما هي أسبابها وأعراضها وطرق تشخيصها وعلاجها؟ كل ذلك سنوضحه في المقال التالي. ما هو فقر الدم؟ فقر الدم هو انخفاض عدد خلايا الدم […]
ما هو الزهايمر ؟
يعد الزهايمر أحد الأمراض الدماغية الشائعة التي قد تصيب الناس لاسيما الذين يتجاوزون سن ال65، وتتنوع أسباب الإصابة بالزهايمر وأعراضه ومراحله وطرق السيطرة عليه. ولأهمية هذا المرض سنسرد العديد من الحقائق والتفاصيل حوله في هذا المقال. ما هو مرض الزهايمر ؟ هو حالة دماغية تسبب تدهوراً تدريجياً في مهارات الذاكرة والتفكير والتعلم والتنظيم، فيؤثر في […]
العلاج الطبيعي ، كل ما يهمك معرفته
يفضل معظم الناس العلاج الطبيعي عوضاً عن العمليات الجراحية أو المداخلات الطبية على جسم الإنسان، وتتمتع العلاجات الطبيعية بسهولة تطبيقها وآثارها الجانبية القليلة على المريض كما قد تعطي نتائج جيدة بحسب حالة المريض الصحية. ومن أجل دعم العلاجات الطبيعية ومقدمي هذه العلاجات تساهم المملكة العربية السعودية في الثامن من سبتمبر من كل عام باليوم العالمي […]
