التغذية الصحية للمرأة المرضعة: دليلك الكامل لأفضل الأطعمة والممنوعات
الآن، ومع قدوم طفلكِ إلى هذا العالم، قد تشعرين بشغفٍ كبير لتناول بعض الأطعمة التي كنتِ قد ابتعدتِ عنها خلال فترة الحمل. لكن، تريثي قليلاً، فهناك بعض الأصناف التي يُفضل تجنبها أثناء فترة الرضاعة. لذلك؛ تُقدم مختبرات دلتا الطبية دليلًا كاملًا عن التغذية الصحية للمرأة المرضعة، وما هي أفضل الأطعمة للمرضعات، وكيفية زيادة إنتاج الحليب، […]
دقة بلا حدود.. تعاون استراتيجي بين مختبرات دلتا الطبية و اكسبريس ميد
تؤمن مختبرات دلتا الطبية بأن دقة التشخيص هي الخط الفاصل بين المرض والعلاج، وأن التميّز لا يتحقق بشكل فردي، بل من خلال شراكات استراتيجية تُعزز من جودة الخدمات وتوسّع نطاقها. ومن هذا المُنطلق؛ تفخر مختبرات دلتا بالإعلان عن تعاون استراتيجي مع مختبرات إكسبريس ميد، التي تُعد أحد أفضل وأدق المُختبرات الرائدة، وذلك في خطوة تهدف […]
التغذية الصحية لمرضى التصلب اللويحي: ماذا تأكل؟ وماذا تتجنب؟
التصلب اللويحي (MS) هو مرض مزمن يؤثر بشكل عميق على الجهاز العصبي المركزي، مما ينتج عنه مجموعة متنوعة من الأعراض المزعجة، مثل التعب المزمن وصعوبات الحركة والتغيرات الإدراكية. على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لهذا المرض، إلا أن التغذية الصحية لمرضى التصلب اللويحي تلعب دورًا أساسيًا في إدارة الأعراض، وتعزيز الصحة العامة، وقد تساعد […]
سونار مهبلي: تعرفِ على أكثر من 10 حقائق قبل إجراؤه
هل أنتِ في بداية الحمل، وقد طلب منك الطبيب المختص إجراء سونار مهبلي؟، هل هذه المرة الأولى التي تسمعين عن هذا السونار، وبدأتِ تخافين من إجراءه؟، لا تقلقِ عزيزتي، فالكثير كل معلوماته عن فحص الموجات فوق الصوتية، هي السونار البطني فقط، وذلك لأن عدد قليل من الأطباء يستخدم السونار عبر المهبل. لذا؛ إذا كنتِ تريدين […]
انخفاض ضغط الدم: كيف تستعيد مستوياته طبيعيًا؟
يُعاني الكثيرون من مشكلة انخفاض ضغط الدم، خاصةً خلال فصل الصيف؛ مما قد يؤثر على نشاطهم اليومي وجودة حياتهم، نظرًا لما ينتج عنه من أعراض مُزعجة، وعادةً ما تكون مُفاجئة، لذا حرصت مختبرات دلتا الطبية على أن يكون هذا المقال، دليلاً شاملاً لكل ما تحتاج أن تعرفه عن هبوط ضغط الدم، كما سوف توضح أهم […]
علاج هشاشة العظام بالأكل: كل ما تحتاج أن تعرفه
شجعت الدراسات الطبية الحديثة على علاج هشاشة العظام بالأكل، حيث يُساهم الالتزام بنظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن من تخفيف هذه المشكلة الشائعة، التي يُعاني منها الكثيرين، خاصةً كبار السن والنساء في سن انقطاع الطمث. وأكدت الدراسات على أن التغذية تلعب دورًا بارزًا، لا يقتصر فقط على العلاج، بل يُساعد في تقوية البنية العظمية، وإبطاء تدهور […]
ارتفاع ضغط الدم: أفضل 10 أطعمة تساعدك في خفض مستوياته بسرعة
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر شيوعًا، حيث يُعاني منه الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أنه يحدث نتيجة الإصابة بمشكلة في الشرايين والأوعية الدموية، إلا أن عادةً ما يكون السبب الرئيسي في حدوث ذلك؛ هو اتباع نظام غذائي غير صحي وغني بالدهون والعناصر التي تتسبب في انسداد الشرايين والضغط […]
التغذية أثناء الدورة الشهرية: ماذا تأكلين لتقليل الألم؟
تلعب التغذية أثناء الدورة الشهرية دورًا محوريًا في دعم صحة المرأة، حيث يُمكن أن تُساهم بعض الأطعمة في تخفيف الشعور بالألم والتقلصات خلال هذه المرحلة، بينما يُمكن أن يزيد البعض الأخر من حدتها، مما يضع المرأة في حيرة وتشتت عن اختيار ما تتناوله. لذا؛ حرصت مختبرات دلتا الطبية، على تقديم هذا المقال الشامل، الذي يُساعدكِ […]
سونار الحمل في الشهر الاول أشياء مذهلة تحدث لجنينك بداخلك
يراكِ العالم كما أنتِ دائمًا في الشهر الأول من الحمل، ولكن في الحقيقة، يوجد بداخلك جنينك بحجم بذرة الخشخاش تقريبًا، وتحدث له عدة تغيرات مذهلة، ويمكنك رؤية هذه الأحداث، والعيش مع طفلك هذه اللحظات النادرة من خلال إجراء فحص سونار الحمل في الشهر الأول. ما هي علامات الحمل السليم في الشهر الأول؟ على الرغم من […]
متى يظهر كيس الحمل في السونار؟، العلامة الأولى لتأكيد الحمل
هل فحوصات الحمل أعطتك نتائج إيجابية، ولكنكِ ما زالتِ تريدين التأكد من وجود الحمل؟، فكثيرًا ما تسألين “متى يظهر كيس الحمل في السونار؟”، لا عليكِ، فهذه الفترة من الفترات المقلقة من الحمل عند جميع النساء، فأنتِ دائمًا ما تكونين بحاجة إلى الاطمئنان على جنينك، ولكنها أيضًا في الحقيقة فترة مليئة بالحماس والإثارة، فعيشيها عزيزتي دون […]
