كم مرة شربت الحليب أو تناولت منتجات الألبان وشعرت بعد 30 دقيقة أو ساعتين بألم في البطن أو غازات؟ دائمًا تشعر بهذه الأعراض ويملكك الخوف من شرب الألبان؟ لا تقلق فأنت جئت في المكان المناسب، فغالبًا هذه الحالة تُسمى حساسية اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز، وهو سكر موجود في مشتقات الألبان، وللتأكد من هذه الحساسية يجب إجراء اختبار حساسية اللاكتوز.
في هذه المقالة سنوضح ما هو هذا الفحص، والأعراض التي يتوجب عليك إجراء الفحص عند ظهورها، وكيفية إجراء الفحص، وكل ما يخص التحليل تحت إشراف نخبة من الأطباء والمتخصصين في مختبرات دلتا الطبية.
عدم تحمل اللاكتوز
حالة تظهر فيها بعض الأعراض المزعجة بعد تناول أطعمة تحتوي على اللاكتوز، وهو أحد أنواع السكر والموجود في منتجات الألبان، وذلك بسبب سوء هضم اللاكتوز؛ لعدم تواجد كميات كافية من إنزيم اللاكتيز، ويمكن الحد من شدة هذه الأعراض بتناول كميات أقل أو الامتناع تمامًا عن الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز.
أعراض عدم تحمل اللاكتوز
عادةً ما تبدأ الأعراض بعد تناول أطعمة اللاكتوز بدقائق وقد تصل إلى بضع ساعات،ولهذا عند شعورك بأي من الأعراض التالية يجب الإسراع لإجراء اختبار حساسية اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز المتوفر في مختبرات دلتا الطبية، حيث يمكنك الحجز من هنا، وهذه الأعراض هي كما يلي:
- آلام في البطن.
- الانتفاخات.
- أصوات قرقرة البطن.
- غازات.
- الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
- الإحساس بالتعب.
- غثيان.
- الصداع.
- ألم في المفاصل.
- آلام في العضلات.
ما هو تحليل عدم تحمل اللاكتوز؟
يطلق البعض عليه اسم تحليل حساسية اللاكتوز، وعلى الرغم من إنه اسم شائع ولكن يجب التنويه بأنه غير دقيق، وهو أحد الاختبارات التي يطلبها الأطباء لتشخيص حالات سوء امتصاص اللاكتوز، والذي يتم من خلال عينة من التنفس (النفس) وتناول مشروبات تحتوي على اللاكتوز، وبعدها أخذ عينات أخرى كل 30 دقيقة، وقد يستغرق هذا الاختبار 3 ساعات ونصف.
الاستعدادات اللازمة لفحص عدم تحمل اللاكتوز
هناك عدة تعليمات يجب اتباعها قبل إجراء تحليل حساسية اللاكتوز الفموي، لضمان الحصول على نتائج دقيقة وتجنب إعادة الاختبار، لذلك تأكد من تطبيقها بطريقة صحيحة، وهي كما سنوضحها في الجدول التالي:
| قبل 4 أسابيع من الفحص | قبل أسبوع من الفحص | قبل 24 ساعة من موعد السحب | قبل 12 ساعة من الاختبار |
|---|---|---|---|
| عدم تناول المضادات الحيوية قبل شهر من الفحص. إذا كنت قد تناولت أي مضاد حيوي بالفعل فيجب عليك إخبار المتخصص في مختبرات دلتا الطبية. | عدم إجراء عملية تنظير القولون. عدم تناول أي مستحضرات أو أدوية لتنظيف الأمعاء. التأكد من عدم تناول محفزات حركة الأمعاء، مثل؛ (الملينات، ومضادات الإسهال، ومكملات الألياف). التوقف عن تناول أدوية البروبيوتيك؛ لأنها تسبب دخول البكتيريا إلى الجزء العلوي من الأمعاء. | تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والقابلة للتخمر، مثل: المشروبات السكرية، الحليب، المشروبات الغازية، مضغ العلكة، والفيتامينات. ويُسمح بتناول: الدجاج، اللحم البقري قليل الدهن، المأكولات البحرية، الأرز الأبيض السادة، البيض، القهوة والشاي، وكميات قليلة من زيوت الطهي والملح والفلفل. | الصيام مع إمكانية شرب المياه. عدم التدخين. تجنب ممارسة الرياضة بشكل مكثف. عدم تنظيف الأسنان. |
يرجى العلم بأن فريق الاستشارات الطبية داخل مختبرات دلتا الطبية على أهبة الاستعداد من أجل مناقشة أي من هذه التعليمات، فقط تواصل معنا على رقمنا.
كيفية إجراء اختبار حساسية اللاكتوز خطوة بخطوة
يتم هذا الفحص من خلال أخذ عينات من النفس، ولهذا يجب أن تكون في وضعية جلوس مريحة، ويمكنك كذلك أخذ نفس قبل إجراء الفحص، وباتباعك الخطوات التالية يمكنك ضمان نتيجة دقيقة:
- خذ نفسًا عميقَا، ثم قم بحبسه لمدة 15 ثانية ومن ثم خروجه ببطء حتى تصل إلى منتصف عملية التنفس قم بالخطوة الثانية.
- قم بإخراج هواء الزفير المتبقي في كيس العينة الأولى من خلال أنبوب مع مراعاة التعليمات الآتية: العينة المطلوبة هي الجزء الأخير من أنفاسك أثناء عملية الزفير، ويجب التأكد بأن كيس العينة ممتلئ بثلاثة أرباعها على الأقل، وتفريغ الرئة من الهواء تمامًا. إذا كنت غير واثق من العينة، يمكنك إفراغ الكيس وإعادة المحاولة مرة أخرى. يجب أخذ العينات بنفس ترتيب أرقام الأكياس.
- بعد الانتهاء من أخذ العينة يجب غلق الكيس بالمشبك بالقرب من فمك؛ لضمان عدم تسرب العينة ومن ثم إزالة الأنبوب من فمك.
- اضغط على الكيس للتأكد من عدم انكماشه وتسرب العينة.
- سجل وقت أخذ العينة في ورقة النتائج.
- اشرب محلول اللاكتوز بالكامل وسجل وقت الانتهاء من الشرب، مع مراعاة شرب المحلول كله خلال دقيقتين أو ثلاث دقائق، ويمكنك شرب المحلول على أكثر من مرة أو إضافة الماء إذا احتجت ذلك.
- سجل أوقات أخذ العينات في ورقة النتائج، وإذا تأخرت في أخذ العينة الأولى فخذ العينة التالية في موعدها الطبيعي.
- كرر هذه الخطوات كما هو موضح لك داخل ورقة النتائج.
كيفية حجز تحليل حساسية اللاكتوز في مختبرات دلتا الطبية
يمكنك حجز الفحص الآن من خلال إحدى الطرق التالية:
الأسئلة الشائعة
لاحظ أطباء مختبرات دلتا الطبية انتشار أسئلة متكررة بين مرضى عدم تحمل اللاكتوز، ولأننا دائمًا في خدمة عملائنا إليكم أجوبة هذه الأسئلة من قبل خبراء مختصين، ولكن لا يمنع ذلك متابعة حالتك مع طبيب متخصص.
هل هناك فرق بين اختبار تحمل اللاكتوز وتحليل عدم تحمل اللاكتوز؟
لا، حيث لا يوجد فرقًا بالشكل المعتقد فكلاهما لتشخيص عدم تحمل اللاكتوز، ولكن الفرق في طريقة الفحص فتحليل تحمل اللاكتوز غالبًا ما يكون اختبار دم؛ لقياس نسبة ارتفاع السكر بعد شرب محلول اللاكتوز، أما فحص عدم تحمل اللاكتوز فهو اختبار تنفسي كما وضحنا في فقرات هذه المقالة.
ما هو اسم تحليل حساسية اللبن؟
تحليل الأجسام المضادة IgE، وهو يختلف عن تحليل عدم تحمل اللاكتوز، حيث يبحث تحليل حساسية اللبن عن مدى استجابة الجهاز المناعي تجاه بروتينات الحليب، أما تحليل عدم تحمل اللاكتوز يبين مدى قدرة الجهاز الهضمي على هضم سكر اللاكتوز.
هل حساسية اللاكتوز تسبب الإمساك عند الرضع؟
نعم، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار بأنه يحدث بنسبة قليلة إذ أن الإسهال هو أكثر ما يحدث، حيث عندما لا يُهضم اللاكتوز في الأمعاء، تخمره البكتيريا وينتج عن ذلك غاز الميثان، الذي يعمل على إبطاء حركة الأمعاء بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى حدوث الإمساك بدلاً من الإسهال.
هل تحليل اللاكتوز يحتاج صيام؟
نعم، حيث يجب الصيام لمدة 12 ساعة قبل الفحص مع إمكانية شرب المياه، وقد وضحنا لكم كل الاستعدادات اللازمة في جدول الاستعدادات بالأعلى، للحصول على أدق النتائج.
كيف أُجري تحليل حساسية اللاكتوز؟
لقد وضحنا كيفية إجراء التحليل بالأعلى بالخطوات، والآن يمكنك التوجه إلى أحد فروع مختبرات دلتا القريبة منك، أو طلب الكيت الخاص بالفحص من خلال رقمنا.
اختبار حساسية اللاكتوز ليس مجرد فحص، فهو نجاة لفهم جسمك وطريقة تعامله مع سكر اللاكتوز دون حرمان، بادر بالحجز الآن مع مختبرات دلتا الطبية وتخلص من كل هذه الأعراض المزعجة.
هل تشك في إصابتك بحساسية اللاكتوز؟
احصل على تشخيص دقيق مع فحص عدم تحمل اللاكتوز من مختبرات دلتا الطبية، وتخلص من آلام البطن والانتفاخ بعد تناول الألبان بخطوة واحدة بسيطة.
المراجع
How To Test for Lactose Sensitivity at Home
Differentiating milk allergy (IgE and non-IgE mediated) from lactose intolerance
Hydrogen breath test for the diagnosis of lactose intolerance