خمول الغدة الدرقية وطرق العلاج لتحقيق حياة صحية متوازنة
خمول الغدة الدرقية حالة قد تبدو غير واضحة في البداية، فبسببها تتضرر جميع وظائف الجسم الحيوية يفقد فيها الشخص نشاطه وحيويته، ومن خلال الأسطر التالية سوف نوضح لكم كافة التفاصيل الخاصة بكسل الغدة الدرقية
الغدة الدرقية تعريفها ووظيفتها في تحقيق التوازن
الغدة الدرقية هي أحد أعضاء جهاز الغدد الصماء، والتي تفرز مواد تُعرف بهرمونات الغدة الدرقية، والتي تساهم في تحقيق توازن الجسم وتنظيم عملية التمثيل الغذائي (metabolism)، فإذا أصاب تلك الغدة اضطراب فإنه يسبب أحد الاحتمالين إما خمول الغدة الدرقية أو فرط نشاطها.
هرمونات الغدة الدرقية
تفرز الغدة الدرقية مجموعة من الهرمونات وعند حدوث أي اضطراب يتأثر جسم الإنسان بشكل كبير وأهم تلك الهرمونات:
- الثيروكسين T3: الهرمون الأساسي والذي يفرز بأكبر كمية.
- ثلاثي يودوثيرونين T4: وهو الصورة النشطة من هرمون الثيروكسين.
ما هو خمول الغدة الدرقية؟
إن كسل الغدة الدرقية أو ما يُعرف أيضًا باسم hypothyroidism هي حالة يقل فيها إفراز هرمون الثيروكسين عن معدلاته الطبيعية، قد لا يشعر الشخص بأعراض قصور الغدة في بداية رحلة المرض ولكن بعد فترة يعاني المريض من مضاعفات صحية شديدة.
اسباب خمول الغدة الدرقية
يتم تقسيم أسباب خمول الغدة إلى شقين رئيسيين تبعًا لمكان الإصابة:
أولًا: كسل الغدة الدرقية الأولي
في تلك الحالة يكون سبب القصور هي الغدة نفسها، حيث تتوقف الغدة عن إفراز الهرمون لأحد الأسباب الآتية:
- بعض الأمراض المناعية مثل مرض هاشيموتو :Hashimoto’s disease وهو مرض مناعي يستهدف الغدة الدرقية ويبدأ في تدمير خلاياها فتصبح غير قادرة على انتاج الهرمون.
- بعض الأدوية: فهناك أنواع تؤثر بالسلب على الغدة الدرقية مثل أدوية علاج فرط الحركة ADHD والتوحد
- عند إجراء جراحة في الغدة الدرقية: فمثلًا في حالات سرطان الغدة الدرقية يتم استئصال الغدة بالكامل.
- عدم الحصول على كميات كافية من اليود: حيث تحتاج الغدة الدرقية اليود عند تصنيع الثيروكسين.
ثانيًا: كسل الغدة الدرقية الثانوي
في تلك الحالة تكون الغدة سليمة تمامًا أما خمول الغدة الدرقية ناتج عن سبب ثانوي مثل حدوث اضطراب في الغدة النخامية، والتي تفرز هرمون منبه للغدة الدرقية TSH.
عندما تتوقف الغدة النخامية عن إفراز هرمون TSH تبدأ الغدة الدرقية في تقليل إفرازها لهرمون الثيروكسين تلقائيًا.
درجات خمول الغدة الدرقية
إذا تم تشخيصك بقصور في الغدة الدرقية فسوف يحدد الطبيب شدة حالتك تبعًا لنتائج تحاليل الهرمونات الخاصة بك طبقًا لهذه الدرجات:
-
كسل الغدة الدرقية البسيط
في تلك الحالة لا تظهر على الشخص أعراض شديدة، ولكن تظهر في التحاليل انخفاض طفيف في مستوى هرموني T3 وT4 وارتفاع في مستوى هرمون TSH .
-
كسل الغدة الدرقية المتوسط
يشعر الشخص في تلك المرحلة بأعراض ارهاق شديد وخمول وتظهر التحاليل انخفاض مستوى هرمون الثيروكسين.
-
كسل الغدة الدرقية الشديد
في الغالب يكون نتيجة لإزالة الغدة الدرقية بالكامل، ويحتاج فيها المريض إلى البقاء في مستشفى من أجل تلقي الرعاية الكافية.
اعراض خمول الغدة الدرقية
تختلف الأعراض المصاحبة لكسل الغدة الدرقية حسب شدة الحالة ولكن في الأغلب يشعر الشخص بالآتي:
- هبوط في معدل ضربات القلب
- خمول شديد وإرهاق
- حساسية ضد البرودة، وعدم القدرة على تحمل درجات الحرارة المنخفضة.
- مشاكل في الذاكرة والتركيز
- امساك مزمن
- تغيرات شكلية مميزة مثل انتفاخ العينين وسقوط الجفن.
- خلل في الهرمونات الأنثوية وعدم انتظام الدورة الشهرية
علاج خمول الغدة الدرقية
عليك أن تعلم أن قصور الغدة الدرقية هو أحد الأمراض المزمنة، ولكنه ليس خطيرًا ما دُمت ملتزمًا على تناول الدواء.
فلا يمكنك التوقف عن تناول الدواء حتى عندما تتحسن، حيث يعمل الدواء على حفظ مستوى الثيروكسين في الجسم.
دواء خمول الغدة الدرقية
- يتم تشخيص خمول الغدة من قبل الطبيب ثم تبدأ رحلة العلاج ففي الغالب يتم استخدام مادة ليڤو ثيروكسين Levothyroxine كبديل لهرمون الثيروكسين
- يقوم الطبيب بتحديد تركيز الدواء بناءً على مدى قصور الغدة، ويُؤخذ في الصباح على معدة فارغة.
- يحدد الطبيب متابعة دورية كل 3 أشهر أو أكثر لمتابعة تحاليل الهرمونات وضبط الجرعة، ولكن لا يمكن الاستغناء عن الدواء حتى لو كانت مؤشرات التحاليل جيدة.
العلاقة بين قصور الغدة الدرقية وزيادة الوزن
- كما ذكرنا سابقًا أن هرمونات الغدة الدرقية هي المسؤولة عن التمثيل الغذائي ومعدلات الحرق.
- إذا حدث نقص في إفراز تلك الهرمونات فإن معدل الحرق يتأثر كثيرًا مما يؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن تلك الزيادة سرعان ما تزول عندما يتم ضبط معدل الهرمون لديك.
- كما أن هناك أسباب عديدة لزيادة الوزن مثل مقاومة الانسولين وغيرها؛ ومعرفة السبب تتطلب تشخيص من مختص.
نصائح للتعامل مع كسل الغدة الدرقية
خمول الغدة الدرقية مرض مزمن يجب على الشخص معرفة كيفية التعامل معه حتى يعيش حياة صحية بدون مضاعفات
-
نظام غذائي متوازن
إن اتباع نظام غذاء صحي يمدك بالطاقة سوف يساعدك كثيرًا خلال رحلة علاجك، كما أن تناول الأطعمة السريعة مرتفعة السعرات يقلل من معدل الحرق ويزيد من حالة الخمول والكسل.
-
الالتزام على العلاج
إن تناول العلاج بالجرعة المناسبة في الموعد المحدد أمر ضروري من أجل استعادة معدل الهرمون، وننصحك بوضع منبه يومي يذكرك بموعد العلاج.
-
المتابعة المستمرة
بين الحين والآخر يطلب الطبيب بعض التحاليل والمتابعة من أجل ضبط الجرعة والاطمئنان على الخطة العلاجية، لذلك احرص على زيارة الطبيب في الموعد المحدد.
-
عدم تناول الطعام قبل العلاج
إن مادة Levothyroxine تتأثر بالطعام بشكل كبير، لذلك يجب تناولها في الصباح الباكر ثم تناول الطعام بعد نصف ساعة على أقل تقدير.
فإذا تم تناول الدواء مع الطعام فإن فاعليته تقل حتى تكاد تنعدم.
اضرار خمول الغدة الدرقية
إذا تم إهمال علاج كسل الغدة الدرقية فإن هناك مضاعفات خطيرة يتعرض لها المريض والتي قد تودي بحياته مثل:
- تضخم في عضلة القلب
- قصور في وظائف الكلى
- التأخر الذهني والدراسي
- زيادة ملحوظة في الوزن
اسئلة شائعة
كيف يتم تشخيص كسل الغدة الدرقية؟
- يتم تشخيص خمول الغدة الدرقية من قبل طبيب مختص، حيث يقوم المريض بعمل تحليل هرموني T3 وT4 وأيضًا هرمون TSH.
- في حالة خمول الغدة الدرقية تكون معدلات هرمون TSH مرتفعة وهرموني T3 وT4 منخفضة ويتم استخدام العلاج الهرموني في تلك الحالة.
هل يؤثر خمول الغدة الدرقية على الحمل؟
- إن النساء اللاتي يعانين من انخفاض مستوى هرمون الثيروكسين يكنّ أكثر عرضة لمواجهة مشاكل أثناء الحمل، ولكن لن يكون هناك خطر عليهن إذا تم الالتزام بجرعة الدواء المطلوبة للوصول إلى معدلات طبيعية من الهرمون.
هل تتوفر تحاليل الغدة في مختبرات دلتا؟
- نعم، تتوفر جميع تحاليل الغدة الدرقية في مختبرات دلتا كما يتواجد تحليل الهرمون المنبه للغدة الدرقية TSH، ويمكنك أيضًا الاستفادة من باقات الفحص الشامل.
- كما أن مختبرات دلتا تقدم خدمات السحب المنزلي المجاني، وذلك تسهيلًا على جميع العملاء.
خمول الغدة الدرقية حالة قد تبدو بسيطة، ولكن إذا تم الاستهانة بها سوف تؤدي إلى الكثير من الاضطرابات الصحية والمضاعفات التي تشكل خطرًا كبيرا على صحة الانسان.
