صداع خلف الراس أسبابه وأنواعه وأفضل 6 طرق لعلاجه
لماذا أشعر بصداع خلف الراس؟، هو من أكثر الأسئلة المتداولة على محركات البحث مؤخرًا، حيث يعاني الكثير منه ولا يعرفون أسبابه ولا كيفية علاجه، ولا يمكن أن يعطي الطبيب العلاج المناسب إلا بعد معرفة جذر وأصل مشكلة الصداع، ولهذا من خلال نخبة مختبرات دلتا سيتم توضيح ما هو هذا النوع من الصداع؟ ولماذا نشعر به؟ وكذلك كيفية علاجه.
سبب صداع الراس من الخلف
تختلف أسباب صداع مؤخرة الرأس طبقًا لنوع الصداع، ولكن من أبرز أسبابه ما يلي:
- التوتر.
- وضعيات سيئة للجسم أثناء الجلوس أو القيادة.
- صداع ينتج عن التهابات المفاصل.
- نتيجة الضغط المنخفض.
- آلام الرقبة.
- المجهود المفرط.
- نشاط الألياف العصبية في منطقة السحايا.
- تهيج الأعصاب القذالية.
- الورم.
- التوقف عن تناول الكافيين.
- الإفراط في أخذ بعض الأدوية.
- الإفراط في ممارسة الرياضة.
انواع الصداع خلف الراس
صداع التوتر
يحدث هذا الصداع نتيجة ضغط نفسي أو عاطفي، وقد يستمر لمدة 7 أيام ويكون بسبب عدم النوم، عدم تناول الطعام في أوقاته، بذل مجهود كبير والإحساس بالتوتر والاكتئاب.
وتكون أعراضه كما يلي:
- شد الرأس من ناحية الرقبة.
- آلام خفيفة.
- شد الرقبة والوجه.
الصداع النصفي
يعتبر أحد أنواع الصداع خلف الراس، ويسمى كذلك بالصداع المتكرر حيث يبدأ منذ الصغر ويستمر ويزداد بمرور العمر، وقد يحدث عدة مرات في الأسبوع، وتكون أعراضه كما يلي:
- آلام من جهة واحدة من الرأس وتكون نابض.
- قيء.
- حساسية من الضوء.
- عدم الرغبة في التعرض للضوضاء والروائح.
- غثيان.
- حساسية الجلد.
- عدم الرؤية بشكل جيد.
- رقة العضلات.
الصداع العنقي
يحدث هذا النوع من الصداع بسبب تهيج والتهابات الأعصاب العنقية، حيث تبدأ الآلام من الرقبة حتى الرأس، وتكون أعراضه كما يأتي:
- آلام حول العين.
- آلام في الرقبة.
- حساسية الضوء.
- مشكلات في النظر والرؤية.
- آلام في الكتفين.
- حساسية الضوضاء.
- غثيان.
صداع خلف الرأس مع نبض
عادةً يكون الصداع النابض بسبب التوتر أو آلام الأعصاب أو وجود ورم أو كذلك نتيجة الصداع النصفي، ففي هذا النوع يكون نتيجة عدة أسباب أو مجموعة من أنواع الصداع.
يُسمى كذلك بألم العصب القذالي ويعتبر غير منتشر كباقي أنواع صداع خلف الراس، وقد تكون أسبابه أيضًا تهيج الأعصاب التي تبدأ من الرقبة إلى فروة الرأس، وتكون أعراضه:
- ألم وخفقان شديد.
- آلام في جانب واحد من الرأس.
- حساسية من الضوء.
- فروة الرأس تصبح رقيقة.
- الشعور بالألم عند الضغط على فروة الشعر ومؤخرة الرأس.
الصداع الناتج عن ممارسة الرياضة
يكون غالبًا بسبب بذل مجهود كبير في رفع الأثقال أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط وكذلك الجري، وتشمل أعراض صداع خلف الراس ما يلي:
- آلام نابضة على جانبي الرأس.
- حدوث قيء.
- الإصابة بحساسية من الضوء.
- عدم الرغبة في التعرض للضوضاء والروائح النفاذة.
- الشعور بالغثيان.
- الإصابة بحساسية الجلد.
- عدم الرؤية بشكل جيد وحدوث اضطرابات فيها.
- رقة في العضلات.
علاج صداع خلف الرأس والرقبة
يعتبر القضاء على جذر المشكلة وسبب الصداع هو الهدف الأول من العلاج وتكون بعد فترة طويلة من تناول الأدوية، ولكن الأدوية التي يصفها الطبيب للتخلص من حدة الأعراض هي:
- مضادات الالتهاب الغير الستيرويدية.
- النابروكسين.
- الإيبوبروفين.
- التريبيتان ويصفه المختص لعلاج الصداع النصفي والعنقودي والتوتري.
وقد يفضل الأطباء العلاج الطبيعي خاصةً مع حالات الوضعية السيئة للجسم وقد يكون التدخل الجراحي هو الأفضل لحالات الصداع العنقودي والناتج عن انخفاض الضغط.
إذا تكرر حدوث صداع خلف الراس عندك كثيرًا فيجب عليك زيارة الطبيب وإخباره بالأعراض عندك وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة أسبابه، وذلك ليتمكن المختص من وصف العلاج المناسب لحالتك.
