التسمم الغذائي في الحج: ما هي أسبابه وكيف تتجنبه؟| دليل شامل
لا يقل الاستعداد الغذائي أي أهمية عن الاستعداد الروحي لأداء مناسك الحج، ولكن هل تعلم أن تناول أطعمة مكشوفة أو مُعرضة للشمس لفترة طويلة قد يُعرضك للإصابة بـ التسمم الغذائي في الحج؟ وتختلف شدة الأعراض من حالة إلى أخرى ولكن عادةً ما تبدأ بالإسهال والغثيان وقد تصل إلى الحمى وانخفاض ضغط الدم. فعدم الانتباه إلى […]
أضرار نقص فيتامين د: 10 علامات قد تصيبك دون أن تشعر
قد تكون أضرار نقص فيتامين د غير معلومة لدى الكثيرين، على الرغم من خطورتها وتهديدها للصحة العامة للإنسان، يبدأ بسيطًا لكنه مع الوقت سرعان ما يتطور، لذا من الضروري التعرف على أهمية هذا الفيتامين وكيفية الحفاظ على مستوياته الطبيعية وما هي أضرار زيادته ونقصانه، وهذا ما سوف نتعرف عليه وأكثر خلال هذا المقال. ما هو […]
الفرق بين اعراض الحمل والدورة : أكثر من 4 اختلافات أساسية
هل تُعانين من أعراض متلازمة ما قبل الحيض، ولكن تشعرين بشيء مختلف هذه المرة، وتُشكين بأنك حامل؟، إذًا، أنت بحاجة إلى معرفة الفرق بين اعراض الحمل والدورة؛ لتُحديدي سبب التغيرات التي لديك، أكان حملًا أم لا؟، لذا؛ من خلال هذه المقالة، سنوضح أهم وأبرز الاختلافات والتشابه بين علامات الحيض والحمل، وكذلك أقوى العلامات الدالة على […]
فحص مخزون الحديد: تعرف على أهميته في التشخيص المبكر لنقص الحديد
هل تشعر بالتعب والإرهاق دون معرفة السبب؟ ربما قد حان الوقت لإجراء فحص مخزون الحديد، حيث يُعد هذا الفحص مُفتاحًا لفهم العديد من الأعراض المزعجة مثل: (الإرهاق، الدوخة، الخمول، وحتى شحوب الوجه)، في هذا المقال سوف نتعرف على كافة تفاصيل فحص الحديد، ونجيب على جميع التساؤلات التي تدور في رأسك حول أهميته، وأفضل وقت لإجراؤه… […]
فحص NIPT: متى يُجرى تحليل Nipt وما هي فوائده للحامل والجنين؟
يعد فحص NIPT خطوة هامة في مراقبة صحة الحمل، حيث يمكن من خلاله اكتشاف وجود أي مشاكل في الكروموسومات، كما يُمكن التعرف من خلاله على جنس الجنين مُبكرًا، لكن هل تعرفي كيف يتم إجراء هذا الفحص؟ وما هي الفوائد التي يقدمها للحوامل؟، لذا فأننا فيما يلي سوف نُجيب عن كافة الاسئلة التي تخطر في ذهنك […]
ما هو التهاب العضلات؟ وهل التهاب العضلات خطير؟
تُشكل العضلات حوالي نصف وزن جسم الإنسان، لذلك يُعدُّ الجهاز العضلي أحد أهم أجهزة الجسم التي تقوم بوظائف عديدة، وينقسم الجهاز العضلي إلى 3 أقسام، حيث العضلات الهيكلية التي تُمثل أكثر من 600 عضلة هيكلية في الجسم مسؤولة عن تحريك العظام والهياكل في الجسم، والعضلات القلبية، التي تنقبض لكي تضخ الدم وهذا استجابةً للإشارات، والنوع […]
ارتفاع الهيموجلوبين: هل يشكل خطرًا على صحتك؟
يُعتبر ارتفاع الهيموجلوبين من المشكلات الصحية، التي قد لا ينتبه إليها البعض، إلا عند إجراء الفحوصات الطبية، فإذا كنت تتساءل عن أسباب هذا الارتفاع، وكيف يمكن التعامل معه؟، فأنت في المكان الصحيح، وفيما يلي سنقدم لك دليلًا مفصلًا لفهم كافة التفاصيل المتعلقة بهذا الارتفاع، وكيفية الحفاظ على صحتك. ما هو الهيموجلوبين؟ هو بروتين هام وضروري […]
أعراض الإيدز الأكيدة: أكثر من 10 علامات وأعراض شائعة
ما هي أعراض الإيدز الأكيدة؟ وهل تختلف بين النساء والرجال؟ تُعد هذه من أكثر الأسئلة شيوعًا حول فيروس نقص المناعة البشرية. تتشابه أعراض الإيدز الأكيدة والعلامات المبكرة المرتبطة بفيروس نقص المناعة البشرية لدى الرجال والنساء، إذ غالبًا ما تشبه أعراض الإنفلونزا، وقد تشمل مجموعة واسعة من الأعراض التي تختلف من شخص لآخر. ومع استمرار الإصابة […]
تعرف على 20 من أعراض الم القولون وكيفية علاجه
الم القولون من أكثر الآلام المزعجة على الإطلاق التي يمكنك الشعور بها، وتختلف أعراض هذا الألم على حسب الأمراض المسببة له، فقد تتراوح ما بين الالتهابات ومتلازمة القولون العصبي لتصل إلى سرطان القولون، ولهذا يجب ضرورة مراجعة الطبيب حال شعورك بأي آلام في الأمعاء أو القولون، مع حرصك بوصف الأعراض التي تأتيك بشكل دقيق؛ مما […]
أعراض الجرثومة الهضمية: اكتشف أبرز العلامات وطرق التشخيص
هل تعلم أن جرثومة المعدة (H. pylori) من أكثر أسباب التهاب المعدة وقرحة المعدة شيوعًا؟ حيث أنها قد تظل كامنة داخل الجسم لسنوات دون أعراض، بينما يُعاني بعض المصابين من آلام المعدة، والحموضة، والانتفاخ، والغثيان، وفقدان الشهية، إلى جانب أعراض أخرى قد تمتد إلى أجزاء مختلفة من الجسم. وتتميز هذه الجرثومة بقدرتها على البقاء داخل […]
