تنظيف الرحم بعد الإجهاض الأسباب والمخاطر المحتملة وكيفية الاستعداد له

هل تراودك المخاوف بشأن إجراء تنظيف الرحم بعد الإجهاض؟ هل سمعتِ عن هذا الإجراء ولكنكِ لستِ واثقة مما يعنيه أو كيف يتم بطريقة آمنة؟ لا تقلقي عزيزتي فهو إجراء طبي شائع يهدف إلى إزالة بقايا الحمل المتبقية، ويتم تحت إشراف طبي متخصص لضمان سلامتك وتفادي أي مضاعفات محتملة. ولأننا في مختبرات دلتا نهتم دائمًا برفع […]

متى يحدث الإجهاض؟ تعرف على أبرز الأوقات والأعراض التي ينبغي الانتباه لها

متى يحدث الإجهاض؟، يحدث الإجهاض عادةً في الثلث الأول من الحمل نتيجة عدم نمو الجنين بشكل طبيعي، حيث ينتج هذا غالبًا عن مشاكل في الكروموسومات التي تتحكم في نمو الجنين وتطوره، بجانب العديد من الأسباب الأخرى، كما يمكن أن يحدث الإجهاض دون سبب واضح في بعض الأحيان، وهو أمر شائع في بداية الحمل، ومن أبرز […]

الوقاية من الإجهاض: خطوات بسيطة تحمي حملك وتضمن صحة جنينك

هل تعرفين كيفية الوقاية من الإجهاض، معرفة كيف يمكنني منع الإجهاض يعد خطوة أساسية لحماية الحمل، حيث تساهم العناية بالصحة العامة للمرأة مثل التغذية السليمة، الابتعاد عن التدخين والكحول، ومتابعة الفحوصات الطبية المنتظمة، باتباع هذه الإجراءات، يمكن تقليل المخاطر وتعزيز فرص الحمل الصحي، مما يضمن بداية قوية وآمنة لمراحل نمو الجنين، ويمنح الأم راحة بال […]

زيادة وزنك بطعم الديرة: أكلات سعودية تخلّي النحافة “سالفة أمس”

كثير ناس لو تكلمت عن “الحميات الغذائية” و”الدايت” تلقاهم يقولون لك: “ودي أنحف، ودي أخف، ودي أنقص مقاس”. بس فيه ناس ونسبة مو قليلة بالسعودية مشكلتهم عكسية ١٨٠ درجة: ودهم يزيدون وزن، ودهم يطلعون من دائرة “النحافة”. النحافة أحيانًا تسبب حرج اجتماعي مثل الشاب اللي إذا لبس ثوب يبان أضعف من عمره الحقيقي أو البنت […]

الأسئلة الشائعة حول وجبات لزيادة الوزن في أسبوع

ما هي الوجبات المناسبة لزيادة الوزن؟ إذا كنت ترغب في زيادة وزنك بطريقة صحية، فإليك بعض الوجبات المناسبة التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي.  1. الإفطار: بيض: مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية. شوفان باللبن: غني بالكربوهيدرات والألياف. فواكه مجففة: مثل التمر أو الزبيب لزيادة السعرات الحرارية. 2. وجبة خفيفة: لوز أو مكسرات: تحتوي على دهون […]

أعراض الخرف الكاذب: هل هي وهم أم مرض نفسي؟

هل تواجه أنت أو أحد أفراد أسرتك صعوبة في الذاكرة أو شعور بالارتباك أو ضبابية في التفكير، وتتساءل إذا كانت هذه الأعراض تشير إلى الخرف؟ قد يكون الأمر مختلفًا عن توقعاتك. الخرف الكاذب هو حالة تشبه الخرف، لكنها تنجم في الحقيقة عن مشكلات صحية نفسية مثل الاكتئاب أو القلق، الخبر الجيد هو أنه، على عكس […]

الاسئلة الشائعة حول بروتين تاو الفوسفوري p‑tau181 p‑tau217

ما هو بروتين تاو الفوسفوري p-tau؟ بروتين تاو الفوسفوري (p-tau) هو بروتين يتواجد بشكل طبيعي في الجسم، وهو يلعب دورًا حيويًا في دعم وظيفة الخلايا العصبية. يساعد بروتين تاو في استقرار الأنابيب الدقيقة داخل الخلايا العصبية، مما يساهم في النقل الفعّال للمواد من وإلى الخلية. ومع ذلك، تظهر الأبحاث الحديثة أن تراكم الفوسفور في بروتين […]

الاسئلة الشائعة حول مؤشرات حيوية الزهايمر

ما هو مفهوم مؤشرات حيوية الزهايمر؟ تعريف مؤشرات حيوية الزهايمر: مؤشرات حيوية الزهايمر هي مجموعة من العلامات الحيوية والبيولوجية التي تعبر عن وجود تغيرات في الدماغ تكون مرتبطة بمرض الزهايمر. تعتبر هذه المؤشرات مفاتيح لفهم المرض وتحليل مدى تقدمه وتأثيره على الوظائف العقلية والعصبية للشخص. تتضمن هذه المؤشرات عدة جوانب مثل: البروتينات: مثل البروتينات “أميلويد […]

الاسئلة الشائعة حول فطور لزيادة الوزن

لماذا من المهم تناول فطور لزيادة الوزن؟ تناول فطور لزيادة الوزن يساعد على زيادة الوزن بشكل فعال ويعتبر الفطور أول وجبة للجسم بعد فترة صيام الليل ويعمل على تحفيز عملية الأيض وتنشيط الجسم من خلال تناول مكونات غنية بالسعرات الحرارية مثل: الطعام الفوائد البيض غني بالبروتينات والدهون الشوفان يحتوي على الألياف والسعرات المكسرات مصدر جيد […]

الاسئلة الشائعة حول وصفات زيادة الوزن بسرعة

ما هي أفضل وصفات زيادة الوزن بسرعة؟ إذا كنت تبحث عن وصفات زيادة الوزن بطرق سريعة، إليك بعض الوصفات التي يمكن أن تساعدك: 1. سموزي الفواكه المغذي: المكونات: موزتان ناضجتان كوب من الزبادي كامل الدسم ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني ملعقة عسل الطريقة: اخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة. تناول السموزي كوجبة […]