سونار مهبلي: تعرفِ على أكثر من 10 حقائق قبل إجراؤه
هل أنتِ في بداية الحمل، وقد طلب منك الطبيب المختص إجراء سونار مهبلي؟، هل هذه المرة الأولى التي تسمعين عن هذا السونار، وبدأتِ تخافين من إجراءه؟، لا تقلقِ عزيزتي، فالكثير كل معلوماته عن فحص الموجات فوق الصوتية، هي السونار البطني فقط، وذلك لأن عدد قليل من الأطباء يستخدم السونار عبر المهبل. لذا؛ إذا كنتِ تريدين […]
انخفاض ضغط الدم: كيف تستعيد مستوياته طبيعيًا؟
يُعاني الكثيرون من مشكلة انخفاض ضغط الدم، خاصةً خلال فصل الصيف؛ مما قد يؤثر على نشاطهم اليومي وجودة حياتهم، نظرًا لما ينتج عنه من أعراض مُزعجة، وعادةً ما تكون مُفاجئة، لذا حرصت مختبرات دلتا الطبية على أن يكون هذا المقال، دليلاً شاملاً لكل ما تحتاج أن تعرفه عن هبوط ضغط الدم، كما سوف توضح أهم […]
علاج هشاشة العظام بالأكل: كل ما تحتاج أن تعرفه
شجعت الدراسات الطبية الحديثة على علاج هشاشة العظام بالأكل، حيث يُساهم الالتزام بنظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن من تخفيف هذه المشكلة الشائعة، التي يُعاني منها الكثيرين، خاصةً كبار السن والنساء في سن انقطاع الطمث. وأكدت الدراسات على أن التغذية تلعب دورًا بارزًا، لا يقتصر فقط على العلاج، بل يُساعد في تقوية البنية العظمية، وإبطاء تدهور […]
ارتفاع ضغط الدم: أفضل 10 أطعمة تساعدك في خفض مستوياته بسرعة
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر شيوعًا، حيث يُعاني منه الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أنه يحدث نتيجة الإصابة بمشكلة في الشرايين والأوعية الدموية، إلا أن عادةً ما يكون السبب الرئيسي في حدوث ذلك؛ هو اتباع نظام غذائي غير صحي وغني بالدهون والعناصر التي تتسبب في انسداد الشرايين والضغط […]
التغذية أثناء الدورة الشهرية: ماذا تأكلين لتقليل الألم؟
تلعب التغذية أثناء الدورة الشهرية دورًا محوريًا في دعم صحة المرأة، حيث يُمكن أن تُساهم بعض الأطعمة في تخفيف الشعور بالألم والتقلصات خلال هذه المرحلة، بينما يُمكن أن يزيد البعض الأخر من حدتها، مما يضع المرأة في حيرة وتشتت عن اختيار ما تتناوله. لذا؛ حرصت مختبرات دلتا الطبية، على تقديم هذا المقال الشامل، الذي يُساعدكِ […]
سونار الحمل في الشهر الاول أشياء مذهلة تحدث لجنينك بداخلك
يراكِ العالم كما أنتِ دائمًا في الشهر الأول من الحمل، ولكن في الحقيقة، يوجد بداخلك جنينك بحجم بذرة الخشخاش تقريبًا، وتحدث له عدة تغيرات مذهلة، ويمكنك رؤية هذه الأحداث، والعيش مع طفلك هذه اللحظات النادرة من خلال إجراء فحص سونار الحمل في الشهر الأول. ما هي علامات الحمل السليم في الشهر الأول؟ على الرغم من […]
متى يظهر كيس الحمل في السونار؟، العلامة الأولى لتأكيد الحمل
هل فحوصات الحمل أعطتك نتائج إيجابية، ولكنكِ ما زالتِ تريدين التأكد من وجود الحمل؟، فكثيرًا ما تسألين “متى يظهر كيس الحمل في السونار؟”، لا عليكِ، فهذه الفترة من الفترات المقلقة من الحمل عند جميع النساء، فأنتِ دائمًا ما تكونين بحاجة إلى الاطمئنان على جنينك، ولكنها أيضًا في الحقيقة فترة مليئة بالحماس والإثارة، فعيشيها عزيزتي دون […]
الأسئلة الشائعة حول آلام الظهر أثناء الحمل
ما هي أسباب آلام الظهر أثناء الحمل؟ آلام الظهر أثناء الحمل يمكن أن تحدث بسبب عدة عوامل منها: تغيرات في الوزن: زيادة الوزن خلال الحمل يمكن أن تؤثر على العمود الفقري. تغيرات هرمونية: تزيد الهرمونات من الاسترخاء في المفاصل والأربطة. وضعية جسمك: التغيرات في وضع الجسم قد تؤدي إلى الضغط على منطقة الظهر. إجهاد العضلات: […]
اكتئاب الحمل وما بعد الولادة: التمييز والفحص والأسباب الطبية القابلة للعلاج
الشعور بالحزن أو الإرهاق أثناء الحمل أو بعد الولادة شائع، وقابل للعلاج، وليس تقصيرًا ولا ضعفًا في الشخصية. وإذا راودتك أفكار بإيذاء نفسك أو طفلك، فاطلبي المساعدة اليوم — وفي نهاية المقال جهات يمكن التواصل معها. وهذا المقال يميّز بين ثلاث حالات يُخلط بينها كثيرًا، ويعرض أدوات الفحص المعتمدة، ثم يفصّل الأسباب الطبية التي يمكن […]
كيف تنتصرين على حرارة السعودية وأنت حامل وتعيشين تجربة ولا أروع!
يا هلا والله وسهلا بكل أم سعودية وبكل بنت مقبلة على عالم الأمومة، يقال دايمًا: “ما يحس بالنار إلا واطيها”، لكن خلونا اليوم نحسها معاكم ونعطيكم جرعة حماسية عن علاقة الحرارة بفترة الحمل، وكيف تتجاوزونها مثل الأبطال وتطلعون أنتم وعيالكم بصحة وعافية وبمزاج يجنن، جاهزين؟ يلا نبدأ الرحلة! أول شيء: وش معنى حرارة جسم الحامل […]
