الاسئلة الشائعة حول اضطرابات الدورة الشهرية

إخلاء مسؤولية طبية: هذا المقال لأغراض التوعية الصحية فقط ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص الطبي.

تُعد اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر الشكاوى النسائية شيوعًا، وقد تظهر في صورة تأخر الدورة، أو عدم انتظام مواعيدها، أو زيادة أو قلة كمية النزيف؛ مما قد يؤثر في التبويض والخصوبة في بعض الحالات. وفي هذا المقال جمعنا لكِ أكثر الأسئلة الشائعة وأجبنا عنها بشكل مُبسط ومبني على مصادر طبية موثوقة.

وإذا كنتِ تبحثين عن شرح تفصيلي لكل مرحلة عمرية، يمكنكِ الاطلاع على دليل اضطراب الدورة الشهرية الشامل من البلوغ حتى سن اليأس.

ما المقصود باضطرابات الدورة الشهرية؟

يُقصد بها حدوث أي تغيير في نمط الدورة المُعتاد، سواء من حيث موعد نزولها أو كميتها أو مدتها، مع العلم أن بعض التغييرات قد تكون مؤقتة نتيجة عدة عوامل مثل: تغيّر الحالة النفسية، أو سوء التغذية، أو التغيرات الهرمونية العابرة، ويكون ذلك غالبًا دون وجود مشكلة صحية خطيرة.

أما إذا استمر اضطراب الدورة لعدة أشهر أو صاحبته أعراض غير طبيعية؛ فقد يكون مؤشرًا على وجود اضطراب صحي يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد السبب وبدء العلاج المناسب.

ما الفرق بين الدورة الطبيعية وغير الطبيعية؟

يعتقد الكثيرون أن اضطراب الدورة يعني غيابها فقط أو تغيّر مواعيدها، لكن الأمر لا يقتصر على ذلك، فهناك عدة مؤشرات تساعدك على التفرقة بين الدورة الطبيعية وغير الطبيعية:

وتنصح مختبرات دلتا الطبية في حال اختلاف مواعيد الدورة بشكل مُتكرر مع وجود أعراض مؤلمة، بضرورة استشارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة والتعرف على سبب هذا الاضطراب.

متى يكون تأخر الدورة طبيعيًا؟

تأخر الدورة البسيط لعدة أيام قد يكون طبيعيًا إذا كانت الدورة منتظمة بشكل عام، وحدث ظرف استثنائي مثل: توتر شديد، أو سفر، أو مرض حاد، أو تغيير مفاجئ في نمط النوم. كما أن التذبذب في مواعيد الحيض خلال السنوات الأولى بعد البلوغ وفي مرحلة ما قبل سن اليأس يُعد شائعًا، لكن ذلك لا يُغني عن مراجعة الطبيب للاطمئنان. ويمكنكِ الاطلاع على تفاصيل حالة تأخر الدورة الشهرية مع اختبار حمل سلبي.

ولأن انتظام التبويض هو المفتاح هنا، يمكنك متابعة دورتك عبر معرفة أيام الخصوبة.

ما هي أسباب اضطرابات الدورة الشهرية؟

تختلف أسباب اضطرابات الدورة الشهرية باختلاف المرحلة العمرية والحالة الاجتماعية، وفيما يلي أبرزها لكل فئة:

هل اضطرابات الدورة الشهرية تؤثر على الحمل؟

نعم، قد تؤثر؛ لأن عدم انتظام الدورة غالبًا ما يكون مؤشرًا على وجود خلل في عملية التبويض أو اضطراب في الهرمونات المسؤولة عن إطلاق البويضة، لذلك قد تقل فرص حدوث الحمل الطبيعي لدى بعض النساء أو يصعب تحديد أيام التبويض بدقة.

وعادةً ما يكون هذا التأثير قابلًا للعلاج، إذ تتحسن فرص الحمل لدى كثير من النساء بعد تشخيص السبب وعلاجه بالشكل المناسب، سواء كان ناتجًا عن اضطراب هرموني أو مشكلة صحية أخرى.

متى تكون قِلّة دم الحيض مُقلقة؟

الدورة القليلة جدًا قد تكون طبيعية لدى بعض النساء، خاصة إذا كانت ثابتة على هذا النمط منذ البلوغ ولا توجد أعراض أخرى مقلقة. لكن إذا تحولت فجأة من طبيعية إلى نقاط بسيطة ليوم أو يومين، أو انقطع الحيض لأشهر مع نزول نقاط متفرقة، فقد يشير ذلك إلى:

1. ضعف في التبويض.
2. اضطراب في الهرمونات.
3. مشكلة في بطانة الرحم.

ماذا أفعل إذا تأخرت الدورة الشهرية؟

إذا لاحظتِ حدوث تغييرات في الحيض سواء في المدة أو الكمية وكنتِ متزوجة، فسارعي بإجراء فحص الحمل. وإذا كانت النتيجة سلبية، فيجب مراجعة طبيب النساء والتحدث معه حول الأعراض التي تشعرين بها إلى جانب تدوين تاريخ الحيض. وعادةً ما يبدأ الطبيب بالفحص السريري بالموجات فوق الصوتية (السونار)، الذي يُساعد في:

• تقييم سُمك بطانة الرحم.
• اكتشاف أي أورام ليفية أو زوائد لحمية أو تشوهات خلقية.
• تقييم حجم المبايض وشكلها والكشف عن علامات تكيس المبايض.

ما الفحوصات المخبرية التي يطلبها الطبيب؟

بعد الفحص السريري، عادةً ما يطلب الطبيب مجموعة من التحاليل التي تُساعده على تقييم مستويات الهرمونات والكشف عن أي اضطراب يؤثر في الحيض، ومن أبرزها:

• هرمون الغدة الدرقية (TSH).
• التستوستيرون الكلي.
• هرمون الحليب (Prolactin).
• الهرمون الملوتن (LH).
• الهرمون المحرض للجريب (FSH).
• الإستروجين / الإستراديول (E2).

ويحدد الطبيب المُعالج توقيت سحب العينة بالنسبة ليوم الدورة، كما يفسّر النتائج في ضوء العمر والأعراض والتاريخ المرضي؛ لأن القيم المرجعية لهذه الهرمونات تختلف بحسب مرحلة الدورة وبحسب المختبر والجهاز المستخدم.

هل تتوفر تحاليل الهرمونات في مختبرات دلتا الطبية؟

نعم، يُمكن إجراء تحاليل الهرمونات من خلال مختبرات دلتا الطبية المنتشرة في جميع أنحاء المملكة، كما تُتيح إمكانية إجراء التحليل من المنزل عبر خدمة السحب المنزلي المجاني، وذلك بهدف توفير الوقت والجهد.

وقد حرصت مختبرات دلتا على تصميم باقة الهرمونات الشاملة التي تُساعدك في تقييم مستويات العديد من الهرمونات الأساسية، إلى جانب قياس مستوى فيتامين د، والكشف عن السكري، وإلقاء نظرة شاملة على الدم من خلال تحليل صورة الدم الكاملة. وللحجز يمكنكِ التواصل مع خدمة العملاء عبر الجوال أو تطبيق واتساب على الرقم (920022723).

متى يستدعي اضطراب الدورة زيارة الطبيب؟

توصي مختبرات دلتا الطبية بمراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغيير مُتكرر، فالكشف المُبكر يُساهم في تحديد السبب وعلاجه. وإذا لاحظتِ العلامات التالية فلا تترددي في استشارة طبيب النساء:

• انقطاع الدورة الشهرية لمدة تتجاوز 90 يومًا (3 أشهر) دون وجود حمل.
• استمرار نزيف الحيض لأكثر من 7 أيام.
• غزارة دم الدورة بشكل غير طبيعي مع الحاجة لتغيير الفوطة كل ساعة أو ساعتين.
• تكرار نزول الدورة بفاصل زمني أقل من 21 يومًا أو تأخرها لأكثر من 35 يومًا.
• ملاحظة نزيف أو بقع دموية بين الدورات الشهرية أو بعد انقطاع الطمث.
• آلام شديدة أثناء الدورة تُعيق ممارسة الأنشطة اليومية ولا تستجيب للمسكنات.

كيف يتم علاج اضطرابات الدورة الشهرية؟

يعتمد العلاج على سبب الحالة، والمرحلة العمرية، وشدة الأعراض ونوع الاضطراب؛ فبعض الحالات تحتاج إلى تدخل دوائي، بينما يمكن تحسين حالات أخرى بتعديل نمط الحياة، ما يعني أن وصف العلاج المُناسب يتوقف على نتيجة الفحوصات وتقدير الطبيب المُعالج:

هل اضطرابات الدورة الشهرية خطيرة؟

في معظم الحالات لا تُمثل خطورة كبيرة بحد ذاتها، لكنها قد تكون علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى متابعة وقد تتفاقم إذا لم تُعالج، مثل اضطرابات الغدة الدرقية، أو ارتفاع هرمون البرولاكتين، أو وجود أورام رحمية. لذلك فإن تحديد السبب هو الخطوة الأهم.

أسئلة شائعة أخرى حول اضطرابات الدورة الشهرية

تُعد الدورة الشهرية من أكثر الأمور التي تُثير التساؤلات منذ سن البلوغ وحتى سن اليأس، لذا جمعنا أبرز هذه التساؤلات وأجبنا عنها فيما يلي:

هل اضطرابات الدورة الشهرية تسبب العقم؟

اضطراب الدورة بحد ذاته ليس تشخيصًا للعقم، لكنه قد يكون علامة على ضعف التبويض أو غيابه، وهو من الأسباب المعروفة لتأخر الإنجاب. لذلك يُنصح بالفحص وتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب لتنظيم الإباضة وتحسين فرص الحمل، وكثير من الحالات تستجيب للعلاج.

متى تنتظم الدورة الشهرية بعد البلوغ؟

تنتظم الدورة غالبًا خلال أول سنة إلى سنتين بعد البلوغ، وقد يستمر بعض التذبذب البسيط خلال هذه الفترة بشكل طبيعي نتيجة عدم اكتمال نضج الهرمونات، لكن استمرار عدم الانتظام لفترة أطول يستدعي مراجعة الطبيب.

هل زيادة الشعر وحب الشباب لهما علاقة باضطراب الدورة؟

نعم، زيادة شعر الجسم وحب الشباب من العلامات الشائعة المصاحبة لمتلازمة تكيس المبايض، التي تُعد من أكثر أسباب اضطراب الدورة الشهرية شيوعًا لدى النساء في سن الإنجاب.

هل يمكن حدوث حمل مع عدم انتظام الدورة الشهرية؟

نعم، يمكن حدوث حمل حتى مع عدم انتظام الدورة، لأن التبويض قد يحدث في مواعيد غير متوقعة، لكن اضطراب الدورة يقلل من إمكانية توقع موعد التبويض بدقة، ما قد يطيل مدة محاولة الحمل.

أيهما أدق: السونار المهبلي أم السونار على البطن؟

كلاهما يسمح برؤية الرحم والمبايض، إلا أن السونار المهبلي يعطي صورة أوضح للمبايض وبطانة الرحم، وعادةً ما يُجرى للمتزوجات، بينما يُستخدم السونار على البطن للفتيات غير المتزوجات. والطبيب هو من يحدد النوع الأنسب لكل حالة.

هل تكيس المبايض يمنع الحمل نهائيًا؟

لا، تكيس المبايض لا يمنع الحمل نهائيًا، لكنه قد يُضعف التبويض ويقلل فرص الحمل الطبيعي، وغالبًا ما يحتاج الأمر إلى متابعة طبية أو أدوية لتحفيز الإباضة لتحسين الفرص.

هل نزول كتل دموية في الدورة أمر خطير؟

نزول كتل دموية صغيرة ومتفرقة قد يكون طبيعيًا، لكن تكرارها بكميات كبيرة مع الحاجة لتغيير الفوطة كل ساعة يُعد علامة تستدعي التقييم الطبي.

في الختام، تذكري أن اضطرابات الدورة الشهرية ليست أمرًا مُقلقًا في مُعظم الأحيان، لكنها رسالة تُخبرك بضرورة مراجعة الطبيب للاطمئنان على صحتك، ولا تترددي في إجراء فحوصات الهرمونات لتقييم مستوياتها بدقة.

المصادر

• MedlinePlus – Menstruation
• NIH / NICHD – Menstruation and Menstrual Problems
• Cleveland Clinic – Abnormal Menstruation (Periods)
• Mayo Clinic – Menstrual cycle: What’s normal, what’s not
• NCBI StatPearls – Abnormal Uterine Bleeding