ما هو سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء والرجال؟
قد يكون تساقط الشعر لدى الإناث أو الذكور أمرًا مثيرًا للقلق والضيق، ومن المهم عند ملاحظة تلك الظاهرة، أن تبحث عن سبب تساقط الشعر بكثرة، للعثور على العلاج الأكثر فعالية.
وتُسهم معرفة دورات نمو الشعر في تحديد السبب الكامن وراءه التساقط، فتبدأ من مرحلة التنامي، والتي فيها تقوم بصيلات الشعر بدفع الشعر للنمو، والوصول إلى أقصى طول له.
أما المرحلة التالية؛ هي مرحلة التراجع، وتستمر تلك المرحلة لفترة قصيرة تتراوح من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، وتدل على نهاية النمو النشط للشعر.
بينما المرحلة الأخيرة هي: مرحلة الراحة، والتي تستمر لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا، وتتضمن راحة الشعر أو تساقطه. وبعد هذه المرحلة، تعود بصيلات الشعر إلى مرحلة النمو.
اسباب تساقط الشعر بكثرة عند النساء
تُعاني أكثر من 50% من النساء من مشكلة تساقط الشعر في حياتهن، ويُمكن أن يكون لذلك، تأثير كبير على مستويات ثقة المرأة بنفسها، وشعرها بقيمتها الذاتية.
إذا فقدتِ أكثر من 125 شعرة في اليوم في المتوسط، فمن المحتمل أنكِ تُعاني من شكل من أشكال تساقط الشعر.
ويكون سبب تساقط الشعر بكثرة لدى النساء لأسباب عديدة ومختلفة. وقد يكون ذلك بسبب طريقة تصفيف الشعر، أو الأدوية التي تتناولينها، أو حالات طبية أخرى.
التغيرات الهرمونية
يُمكن أن يكون للتغيرات الهرمونية تأثير عميق على صحة بصيلات الشعر، إذ تُلاحظ النساء تغيرات كبيرة في كثافة الشعر، وسُمكه بسبب التقلبات الهرمونية، وخاصة في مرحلة الحمل والولادة وانقطاع الطمث.
على سبيل المثال: متلازمة تكيس المبايض؛ التي يحدث فيها فرط في إنتاج الهرمونات الذكرية، وبالتالي تُؤدي تلك الحالة إلى تساقط الشعر لدى النساء، ويزداد بمرور الوقت.
الحالات الطبية
قد يكون سبب تساقط الشعر بكثرة عند النساء، هو حدوث حالات مرضية مثل:
- أمراض الغدة الدرقية.
- اضطرابات المناعة الذاتية مثل: الثعلبة البقعية.
الأدوية والعلاجات
تتسبب العديد من العلاجات في تساقط شعر المرأة بكثرة ومنها ما يلي:
- العلاج الكيميائي.
- العلاج الإشعاعي.
- حبوب منع الحمل.
نقص التغذية
يُؤثر نقص التغذية على صحة الشعر تأثيرًا مباشرًا، إذ تتطلب بصيلات الشعر مجموعة متنوعة من المعادن، والفيتامينات للحفاظ على نمو الشعر.
الإجهاد
سبب تساقط الشعر بكثرة، هو الإجهاد البدني أو العاطفي، الذي قد يُؤدي إلى تعطيل الدورة الطبيعية لنمو الشعر، مما يدفع البصيلات إلى مرحلة الراحة قبل الأوان.
اسباب تساقط الشعر عند الشباب
يُعد تساقط الشعر أحدى المشكلات التي يُعاني منها كثير من الرجال، وخاصة فوق سن الخمسين عامًا، وأيضًا قد تحدث في سن العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر. وإليكَ؛ سبب تساقط الشعر بكثرة عند الرجال:
الصلع الوراثي
السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع الوراثي عند الرجال وأيضًا النساء، وخاصة عند التقدم في السن، والذي يتسبب في ظهور بقع الصلع على شكل حرف U.
ولا يُعد الصلع الوراثي مرضًا حقيقيًا، بل هو حالة طبيعية نايمة مزيج من: (العوامل الوراثية، مستوى الهرمونات، والشيخوخة).
التقدم في العمر
من الطبيعي أن يحدث تساقط الشعر بكثرة عند التقدم في العمر، إذ يبدأ نمو الشعر في التباطؤ ويقل حجمه.
النظام الغذائي
يحتاج الشعر إلى نظام غذائي صحي متوازن، يحتوي على الكثير من البروتين، والحديد والزنك والبيوتين.
التهاب الجلد الدهني
تظهر بقع حمراء صغيرة على فروة الرأس، قد تكون سببًا في تساقط الشعر في بقع كبيرة.
الإصابة بأمراض المناعة الذاتية
يُعتقد أن الثعلبة البقعية تحدث بسبب مهاجمة الجسم نفسه بالخطأ، بدلًا من محاربة الجراثيم.
الأمراض المنقولة جنسيًا
لا تُعد الأمراض المنقولة جنسيًا سببًا رئيسيًا في تساقط الشعر، ولكن بعض الأشخاص الذين يُصابون بالزهري قد يُعانون من تساقط الشعر في أماكن متفرقة.
التوتر والضغط النفسي
هناك نوع من تساقط الشعر يحدث بسبب التوتر والإجهاد، وهو تساقط الشعر الكربي.
سبب تساقط الشعر عند سحبه
سبب تساقط الشعر بكثرة من الجذور أو عند سحبه يتخلص في:
التهاب بصيلات الشعر
يحدث التهاب بصيلات الشعر بسبب عدوى بكتيرية أو فطرية أو الخميرة. وذلك؛ عند التعرض لأحواض المياه الساخنة غير الصحية، أو حمامات السباحة، أو العرق، الذي يُسبب ضررًا لبصيلات الشعر.
أمراض تُؤدي إلى فراغات الشعر
من أبرز تلك الأمراض ما يلي:
- الذئبة الحمراء: إذ تُدمر الخلايا الجذعية المسؤولة عن نمو الشعر.
- قصور الغدة الدرقية: يُمكن أن يُؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى تساقط الشعر.
- أمراض القلب: أشارت الدراسات أن هناك علاقة بين أمراض القلب وتساقط الشعر.
- شد خصلات الشعر: يُعد مرضًا نفسيًا.
- فقر الدم: يرتبط سبب تساقط الشعر بكثرة بحالة فقر الدم والحديد.
- السرطانات والتعرض للإشعاع.
تحاليل تساقط الشعر
يُوجد عدة تحاليل تشخيصية تُسهم في علاج تساقط الشعر، ومنها ما يلي:
صورة الدم الكاملة
يُعطي تحليل CBC صورة عامة شاملة على الصحة العامة.
تحليل الحديد
نقص الحديد سبب تساقط الشعر بكثرة في كثير من الأحيان، كما أن معرفة نسبته يُسهم في العلاج.
فيتامين ب 12
يُعد فيتامين ب 12 ضروريًا للحفاظ على صحة الشعر والبشرة والأظافر، لأن حدوث أي خلل في كميته في جسم الإنسان، قد يُؤدي إلى حدوث تساقط في الشعر.
الكالسيوم
الكالسيوم له دور هام في تعزيز نمو الشعر.
اختبار فيتامين د
يلعب فيتامين دال دورًا هامًا في تعزيز صحة بصيلات الشعر، وتقليل التساقط.
تحليل الهرمونات
مثل: (هرمون تحفيز الغدة الدرقية TSH، الإستروجين، البروجسترون، التستوستيرون).
افضل علاج لتساقط الشعر
لا يُوجد علاج واحد لتساقط الشعر يُناسب الجميع، كل على حسب حالته. كما أن معرفة سبب تساقط الشعر بكثرة هو أول خطوة في تحديد العلاج الفعال. وتتنوع العلاجات المستخدمة وتشمل ما يلي:
علاج تساقط الشعر بالمينوكسيديل
يُسهم المينوكسيديل في علاج تساقط الشعر، فهو يعمل على تحفيز نمو الشعر، كما أنه يمنع تساقط الشعر بكثرة.
الوخز بالإبر الدقيقة
أظهرت الدراسات أن الوخز بالإبر قد يُسهم في تحفيز نمو الشعر. كما أظهرت دراسة أخرى أن استخدام الوخز بالإبر بجانب علاج آخر، يُعد من أكثر الطرق الفعالة في حالات التساقط.
الكورتيكوستيرويدات
يحقن الطبيب مادة الكورتيكوستيرويد في المناطق التي تُعاني من الصلع أو تساقط الشعر، وعادة ما تُعطى تلك الحقنة كل (4-8) أسابيع حسب الحالة.
زراعة الشعر
تُعطي زراعة الشعر نتائج طبيعية ودائمة.
العلاج بالليزر
إذا كنت لا تُفضل العلاج بالمينوكسيديل أو تناول العلاجات الدوائية، فإن استخدام الليزر هو الحل المناسب لك.
البلازما الغنية بالصفائح الدموية PRP
تُشير الدراسات أنها قد تكون علاجًا فعالًا وآمنًا لتساقط الشعر.
الخلاصة
إذا فقدت أكثر من 125 شعرة في اليوم في المتوسط، فمن المحتمل أنك تُعاني من شكل من أشكال تساقط الشعر.
وقد يكون تساقط الشعر لدى الإناث أو الذكور أمرًا مثيرًا للقلق والضيق، ومن المهم عند ملاحظة تلك الظاهرة أن تبحث عن سبب تساقط الشعر بكثرة، للعثور على العلاج الأكثر فعالية.
ومن الجيد أن هناك عدة علاجات تُسهم في تحفيز بصيلات الشعر ومنع التساقط.
المصادر
